手机浏览器扫描二维码访问
罗纳尔多对于即将进行的减肥训练,心里还是非常忐忑的,一方面,他其实对沈洋有些不信任,毕竟自己身体的问题,正统医学都解决不了,想要单纯的依靠运动来减肥,听起来有些不切实际。
另一方面,他也希望沈洋的训练手段有效果,那么他就真能减轻体重,重新回到巅峰的运动状态。
对于罗纳尔多的减肥训练,皇马主席佛罗伦蒂诺也有想法。
罗纳尔多的身体情况,是皇马俱乐部的大事,自然要非常慎重的对待,另外,他也希望能通过这件事,来看看这个年轻中国人的能力。
如果对方真的能帮到罗纳尔多,就说明他确实是运动科学天才,能够完成其他人不能做到的奇迹。
届时皇马俱乐部就应该争取和对方展开合作。
否则,就要多加考虑了。
第二天沈洋早上就来给罗纳尔多做减肥训练,他拿着个文件包,里面装着一份训练计划书,还有一些训练时需要的小东西,他也带了笔记本,准备对罗纳尔多的训练进行记录。
这是很重要的。
以前沈洋从未做记录的工作,但他发现自己需要记下一些东西,以便以后可能会用到,同时,所有全都记录下来,也会是一份宝贵的经验。
许多年以后,他可以出版一本书,书名叫《那些帮助巨星们做训练的日子》。
当然,只是随便想想。
沈洋做的准备很充分,没想到的是,却等了很长时间,因为罗纳尔多还随队进行早上的训练。
“抱歉,沈,让你等了这么久。”罗纳尔多是趁着训练空隙来的,他脸上带着些歉意。
沈洋倒不是很在意,“没关系,球队的训练,也会是你的减肥锻炼中的一部分。”
在罗纳尔多听来,这完全是安慰的话,可实际上,‘SPT博士运动专家’的低级减脂任务,可没有要求对象必须要做专门的‘减肥训练’,一早上的时间,罗纳尔多完成了不少运动要求,倒是省去了沈洋的指导。
之后沈洋拿着训练计划书,指着其中前面几排字,说道,“这是你今天要做的,你已经完成了一点,不过还有不少,我想这大概要占用你三到四个小时。”
罗伯特-卡洛斯走了过来,听到沈洋的话,惊讶的说,“要占用那么长时间吗?”
“当然。”沈洋道,“如果连长时间训练都不需要,那怎么可能会有效果?”
罗纳尔多理解的点头,看向卡洛斯,“罗伯特,你说我去和教练请个假怎么样?每天上午,或者下午,在沈这里做训练。”
“那个家伙?没问题,他肯定答应。”卡洛斯似乎对主教练不怎么尊重。
罗纳尔多耸耸肩,他直接去找了主教练奎罗斯。
卡洛斯则留下和沈洋聊了起来,“听说你的训练收费很高?全队都传开了,路易斯说你是个非常出色的医生,那天他受伤了,然后很快就痊愈了,我都不敢相信,你是怎么做到的?”
“只是普通的按摩而已,脚腕的一点小伤,按摩一下就能好了,这没什么大不了了。”沈洋不在意的说道。
“但我还是第一次见到,真是太神奇了。”卡洛斯有些兴奋,“很多人都感觉不可思议!对了,听说你是个运动专家,你知道怎么健身吗?我一直想变得更强壮些。”
“你?你足够强壮了吧?”沈洋上下扫了一眼卡洛斯,咧着嘴反问道。
卡洛斯摇摇头,“这还不够,我还希望变得更强壮。”
傲娇总统,你够了! 军少老公,您先睡! 霸道军婚:长官大人太强势 重生之星空巨龟 孽渎 豪门独占:黑帝的千亿宠儿 成为神豪后的生活 限期试婚:早安,律师老公 至尊邪凰:魔帝溺宠小野妃 绝宠狂妃:邪帝,太腹黑 极限卡牌 废柴逆天:冰山帝尊火爆妃 霸道帝少请节制 农门小娇妻,殿下狠心急! 快穿:男神大人,宠上天! 锦绣田园:山里汉宠妻成瘾 神秘老公:宠上瘾 回到过去当神豪 恶魔来袭:甜心,宠上瘾 快穿:Boss凶猛,来吃药!
小说热血联邦黄四多著热血联邦全文阅读...
别人有牛气冲天的爹,有花不完的钱!刘昂没有这些东西。他有的,只是一点可以改变运气的超能力!运气一变,世间万物都变的不可捉摸。牛掰的爹,也许会变得很坑爹!花不完的钱,也许眨眼间就没有了!刘昂的口头禅朋友,我看你印堂发黑,双眼无神,一分钟之内必有血光之灾!...
男人果然如此!安悠然咯咯笑着,可是笑容却异常地悲伤而绝望。自己拍卖自己,看看自己的价值!男子睨了安悠然一眼,色迷迷地道,要是你上去,我愿意出...
一句话文案裴家独生女的幸福生活。裴家在接连有了八个孙子之后,终于迎来小孙女阿玖的降生,合家欢喜。慈爱祖父祖母,痴心爹娘,八个哥哥,小阿玖的婴儿生活,温馨快乐。童年美好的像梦境,长大后,阿玖会面临什么样的人生?必要说明1甜文,1ampgt2日更,有事会请假。完结文↓☆完结文↓☆完结文↓☆完结文↓☆完结文↓...
谁的青春不迷茫,谁的岁月不荒凉,在这山长水远的人世,终究还是要一个人走下去!不恋尘世浮华,不写红尘纷扰,冷暖自知,干净如始,唯愿我们的青春,都要好好的又名城南城西关于了解新书动态,加我QQ25378o71公布个QQ群333273996 (没事儿的作者不要加,素质低下的读者也不要加)...
成婚三年的丈夫为达成目的,将她灌醉送到了另外一个男人的床上,然后带着大批的记者蜂拥而入,上演捉奸戏码。亲爱的,嫁给我好吗?我会让你成为这个世界上最幸福的女人。陌生男子单膝下跪,将戒指送进了她的无名指。一个是费尽心机想要娶,另外一个是被逼到绝境不得不嫁。婚后—唐少,请自重。证都扯了,婚也结了,我他妈裤子都脱了,你和我谈自重!直到夜夜被某人索求无度,甄蜜才知道,她把性福错当幸福。...