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第五章（第1页）

第二天，学生们和往常一样慢慢悠悠地进教室。有的坐到了位子上，有的站着四处搭讪。罗伯特·比林斯坐在窗户旁，正把玩着窗帘拉绳打结。这时，喜欢逗弄他的布拉德从他身边走过，往他后背上拍了一下，顺势把一张写着“踢我吧”的小纸条粘在他的衬衣上。

一切都和平时的历史课没有两样。不过孩子们很快注意到，他们的老师已经在整个黑板上用大大的字体写上：纪律铸造力量。

“这是什么意思呀？”有人问。

“等大家都坐下来了，我会告诉大家。”本·罗斯回答说。学生们都坐好后，本开始讲了：“今天，我想和大家谈谈关于纪律的话题。”

坐着的学生们集体发出抱怨声。有些老师的课会令人生厌，可是多数学生都期望本的历史课能上得有趣些，也就是说，不会提及纪律之类的愚蠢话题。

“大家打住，”本说，“在你们厌恶这个话题之前，让我们来试着听一下，会很有趣的。”

“哦，好吧。”有人说。

“‘好吧’这种态度不错，”本接着说下去，“现在，我所说的纪律，与力量有关。”说到这儿，为了表示强调，他握起了拳头，“与成功有关。成功离不开纪律。有谁对力量和成功不感兴趣吗？”

“可能是罗伯特吧。”布拉德应声说道。有几个孩子窃窃地笑起来。

“现在别笑了，”本对他们几个说，“大卫，布莱恩，埃里克，你们都踢橄榄球。你们知道要想赢就得有纪律。”

“我们两年没有赢过球，原因就在纪律啊。”埃里克接了一句，同学们哄堂大笑。

他们的老师费了好一阵子劲才让同学们安静下来。“听着，”本说着，转脸朝向一个可爱的红发女孩儿，坐在那里的她比周围的同学要高出一截儿，“安德莉亚，你跳芭蕾舞，掌握跳芭蕾舞的技巧是不是要花很长的时间进行艰苦的训练？”

女孩儿点点头。罗斯把脸扭向其他的学生：“干任何事儿都是一样的。画画，写作，做音乐—所有这些都要花费大量的时间进行艰苦的训练，都需要纪律约束。刻苦、纪律和约束。”

“做到这些又怎样？”一个歪歪斜斜坐在座位上的学生问。

“又怎样？”本接过话茬，“我会让大家明白的。假如我可以向你们证明通过纪律可以产生力量，假如我们可以在教室里做到这些，你们会怎么看？”

罗斯本来以为还会有人说俏皮话。令他奇怪的是，没有人再说什么。取而代之的是，同学们的兴趣和好奇心被逗引出来了。罗斯回到了讲桌后面，把自己的木椅子拉到教室前面，好让所有人都能看到。

“好了，”本说，“纪律首先来自坐姿。艾米，你过来一下。”

艾米站起来的时候，布莱恩咕哝了一句：“老师的红人。”通常他这样的话会让全班同学哄堂大笑，可是今天除了几个人轻声笑了笑以外，其他的学生都没有反应。大家在想，老师要干什么？

艾米在教室前面的椅子上坐下来，本开始指导她怎么样坐好：“把手平放在后腰处，推压脊柱挺直。就这样，你呼吸再顺畅些，好吗？”

教室里，很多学生都看着艾米，模仿她的姿势。他们坐的比艾米还要直挺，也没有谁觉得有什么可笑的。大卫步了布莱恩的后尘，开玩笑说：“这是历史课吗？还是我弄错来到体育课上了？”只有几个人发笑，不过他们也在努力改善着自己的坐姿。

“来吧，大卫，试试吧。我们听的俏皮话可不算少了。”

大卫很不情愿地在座位上挺直了身体。这时，本在各个过道里逡巡着，检查着每个学生的姿势。本不由想，这太神奇了。不管怎么着，他吸引住他们了。为什么连罗伯特也……

“同学们，”本大声说，“我想让大家都看看罗伯特，看他的腿摆得多么直挺，脚踝骨纹丝不动，膝盖成90度弯曲；再看他的脊柱有多么直挺。下巴收进，头抬起来，很好，罗伯特。”

罗伯特—这个班里的呆子—转头看了看老师，脸上露出一丝笑容，然后又恢复到挺直的姿势。在整个教室里，其他的学生也都竭力去模仿他。

本回到教室前面，说：“好了，现在，我要求大家都站起来，在教室里走动。等我发出命令时，希望你们尽可能快地返回座位，恢复正确的坐姿。开始吧，同学们，起来，起来，起来。”

学生们站起来，开始在教室里走动。本明白不能让学生走的时间过长，否则他们就会失去对训练的兴趣。于是他很快就喊：“坐下！”

同学们飞快地往座位上跑。有几个人撞到了一起，一阵的磕碰声和抱怨声，还有几个学生的笑声。不过，最突出的声音是孩子们坐下时椅子腿与地面的摩擦声。

站在教室前面的本摇了摇头：“这是我见过的最混乱的场面。这不是玩丢手绢，而是跑动和恢复坐姿的一个实验。现在都注意了，我们再来一遍。这一次不准乱说话。你们的动作要快，力量控制要得当，这样才能准确、快速地跑回座位。明白了吗？好了，所有人，都站起来！”

接下来的20分钟里，学生们一直做着这个练习：从座位上站起来，毫无章法地在教室里走动，在听到老师的口令时迅速返回座位，保持正确的坐姿。本更像一个军训教官而不是一个老师，大声地喊着口令。等学生们掌握了这种快速、准确的坐法后，本又抛出新花样：同样要离开座位，同样要返回，不过，这回是从教室外边的走廊回来，而且罗斯还要用跑表计时。

第一次耗时48秒，第二次在30秒之内完成。在再次跑动开始之前，大卫有了一个主意。

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