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本书的内功（第1页）

暂且不排名次，只划分等级，有些内功因为牵扯剧情，暂不公布！基础内功也不再其中，只写有名气的。

一级内功：

金关玉锁：全真心法，王重阳所创，称口齿为玄关，“提金精上玄者为金关，紧叩齿者为玉锁”，故名“金关玉锁诀”。此功重在心性，越到后期，威力越大。

混元功：华山派九功之一，修习这门功夫，虽然费时甚久，且见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇大。因内外同修，临敌时一招一式之中，皆自然而有内劲相附，能于不着意间制胜克敌。待得混元功大成，那更是无往不利，无坚不摧。袁承志得神仙剑猿穆人清传授此功，只区区十载，便成为武林中的绝顶高手，由此可见此功的强悍之处。

无妄神功：雪山派镇派神功，史婆婆将此功说的“天花乱坠”，想凭此扫平侠客岛。这当然是痴人说梦，连丁不四都可以让她走火，就说明此功大有弊端。但只凭着她有信心打败白自在，这内功应该算不错了。

二级内功：

武当九阳功：张三丰从觉远和尚处听来，刚柔相济。

少林九阳功：无色大师从觉远和尚处听来，偏于阳刚。

峨眉九阳功：百晓师太从觉远和尚处听来，偏于阴柔。

紫霞神功：“华山九功，紫霞第一。”作为华山派的镇派绝学，此功唯有掌门人，或掌门继承人可修习。习成此功，初发之时若有若无，绵如云霞，然而蓄劲极韧，到后来铺天盖地，势不可当。因发功之人脸上满布紫气，“紫霞”之名由此而来。

三级内功：

玉女#心经：林朝英撰述，虽是要克制全真派武功，但因其对王重阳始终情意不减，所以撰述到第七章玉女素心剑之时，林朝英幻想终有一日能与意中人并肩击敌，因之**的第七章的武术特别地有转喻之意。这门内功步步艰难，时时刻刻会练入岔道，若无旁人相助，非走火入魔不可，只有你助我、我助你，合二人之力方能共渡险关，已是道家双修大道。

寒冰真气：嵩山派镇派神功，因其内力霸道坚韧，多年来无人修习成功。目前只有郭嵩阳与左冷禅习得。

圣火令武功：这路古波斯武功是旁门左道武学的巅峰，始创者“山中老人”，是个杀人不眨眼的大恶魔。内功修习与中土不同，需要在运动中增加修为，而且姿势怪异。

枯荣心法：大理枯荣大师所参内功，意为非枯非荣，非假非空。是精微之极的佛门内功。

四级内功：

罗汉伏魔神功：不知哪代少林高僧所创，为武林稀世罕见之功。该功集佛家内功之大成，深奥精微，练时需屏绝一切俗虑杂念，但习练者又不可过分耽于练功，以免近乎于“贪”，违背佛法。所以只有聪明、纯朴两兼其美的才人，才能有望于此功小有成就。罗汉伏魔神功练法绘于一十八个小木偶之上，外层敷以泥粉，另绘上少林正宗的内功入门之道，以为修行神功之准备。

北冥神功：逍遥子所创内功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。此功练到深处，全身肌肤皆可吸收内力，且无穷无尽，没有后患。虽披着道家的衣服，实则与魔功无异，就看使用者的善恶。

小无相功：逍遥子所创内功，威力强大。其主要特点是不着形相，无迹可寻，只要身具此功，再知道其他武功的招式，倚仗其威力无比，可以模仿别人的绝学甚至胜于原版，没有学过此功的人很难分辨。

逆九阴真经：欧阳锋被骗所练神功，练成后周身穴道自动运转，任何人都无法点中。内功澎湃犹如浪涛滚滚，威力强大。欧阳锋以此逆练的武学，成功击败东邪、北丐，逼得二人承认自己是天下第一高手。

神足经：瑜伽《神足经》，为天竺古修士所书，后来天竺高僧见到该书，图字既隐，便以为是白纸书本，辗转带到中土，在其上以梵文抄录达摩祖师所创的《易筋经》，却无人知道为一书两经。此功一经练成，不仅能飞速暴涨内力，还能化天下剧毒化于真气之中，变腐朽为神奇。

纯阳无极功：武当纯阳无极功是道家功法之精华，由武当派创派祖师张三丰所所创，此功法是武当派最高内功心法。此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，紫气东来之效。

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