手机浏览器扫描二维码访问
砰!砰!
许飞单手运球,重心前倾,往里倚靠,手脚联动,保持拍一次球撞一次的频率。
马教练一边生吃许飞几次背身硬打,另一边十分细心的指出许飞失误的地方。
“注意轴心脚!这球走步了!”
“在背打卡位的时候,眼睛一定不要直视篮筐,留心随时会出现的包夹!”
“你右转明显比左转慢很多,这样你的对手会迫使你用最难受的出手方式得分!”
“这球力道太大了!”
这两天,马教练和许飞中午都要到这里训练一个小时左右。
虽然背打的劲道是见涨,但是一些方面做得不是很让马教练满意,首先是生硬,不论是转身还是投篮总有一股硬邦邦的感觉。
训练快结束时,马教练把心头的疑问说了出来,“你平时是不是很少打球?”
见许飞承认,马教练又道,“这可不行,篮球的技术只有在对抗中才会提高,比赛的时候我总不能在场外提醒你左转还是右转吧?而且背打又不是投篮,对着篮筐练习就行,就像打铁一样,百炼成钢!”
许飞也很无奈,他不是没有过打野球的想法,但是能经得起许飞的全力一撞的人不多见,这都要怪马教练唆使他练习背打,现在只要许飞一持球就有种想撞上去的冲动——也可能是硬气功修炼留下来的后遗症吧。
“你弹跳好,力量强是优势,但是协调性和柔韧性影响了你的转身速率和投篮手感,转身太快可能自己先失误,转身太慢又甩不开防守,你这一点和吴晓刚刚相反,下一次我看还是从防守先来!”
看来背打并不适合许飞,至少并不能如同吴晓的中投一样作为核武器在场上使用,而且一旦被对手针对,命中率会低的吓人!
也许培养许飞的进攻需要另进攻一个的方案——虽然他还有一个究极想法,但是还不到时候,如果老师在这里肯定一眼就看穿许飞适合什么样的进攻打法吧。
“好了!先不说这些,我们先回学校,晚上惯例集合训练,准备明天的比赛。”
是啊,明天就要比赛了,许飞自从听了马教练对三中王德赞叹,感觉明天比赛上不上吴晓都是一样输。
一米七的王德是三中的高个得分位后卫,就凭这个身高都可以在其他中学打上中锋了!
速度快的没王德高,比他高的又没有王德快,后卫线上就像是杜兰特一般的存在,而且还是左撇将,一手的投射面积覆盖三分线到罚球线。
据说王德明年会被省里特招——马教练不仅对自己麾下关心,还对其他学校出彩球员也是特上心。
回到学校上课,许飞特别注意了一下,他发现一上午没来的兆肖飞下午依旧没有赶来上课。
要说许飞道心小成后,心境出现了奇怪的变化,感情波动要比以前来的强烈和敏感,特别是之前那一晚被几个人围殴,身体有明显的狂暴倾向——当然只要是个人都会有。
看来是体内那股气在作祟!要加快气功修炼的速度了!
不过许飞知道这仅仅只是开始!
冷情总裁的蜜妻 大法官记 引火上身,百万新娘很无耻 强扑首长夫人很饥渴 Death少女归来仇人们抹干净脖子! 蓝玫瑰 穿越英雄联盟之诺德战争 异能公主驯夫记 三姐妹穿越之命中注定 等黎明成歌 小恋人 王爷不坏王妃不爱 海豚会唱歌 穿越之冷宫娘娘遇真爱 末世蝴蝶效应 穿越吸血鬼骑士 强大的穿越者 妃惑王爷有点反应好吗 黑夜邂逅误惹撒旦 总裁前夫,慢点吻 异世魅颜
一道万丈裂缝下,赤沙无敌带着身高百丈,炽焰环绕犹如火神的叶仓和一个五十丈大小的巨人冲进了漆黑的异域,身后跟随的是无数大大小小的巨人和各种怪兽洪流。千里之外,一个同样大小的裂缝下,一个虚幻的世界显现,通过透明的光轮,一具具各种各样的傀儡犹如生物般从光轮后的世界内走出,整齐划一的不断汇聚成傀儡大军,慢慢的开向裂缝。...
何尚我从初中开始踢球,目的只是为了以特长生的身份进入重点高中!张耀阳为什么能成为成功的教练?因为我踢球的时候,尝到过最痛苦的滋味,而当教练之后,又经历了所有能经历的失败,现在我能以一个成功教练的身份接受你的采访,我觉得这就叫苦尽甘来。夏天感谢二位接受我的采访。何尚采访完了?该我采访你了,媳妇,咱晚饭吃啥?...
如果,心碎了顾初说那么,遇见就好。陆北辰说我会留下她的残骸辨明人性。顾初想过无数种重逢,只是这一天,重逢来得太猝不及防。她慌乱失措,他却持稳平静。她喃喃北深。他我是陆北辰。陆北辰,身份尊贵又令人敬畏,他是国际炙手可热的人类学法医,是令罪犯无所遁形的高智商博士,是蛛丝马迹都逃不过他那双毒眼的权威尸译者,是被高检机构誉为最难邀请的高冷男神级专家教授,是赫赫有名北辰基金的持有人。他有着跟北深一样的脸,却,不是她的北深。有人说陆北辰太理智,血都是冷的有人说陆北辰太危险,因为真理只掌握在他的手中,他仅用一把刀就能将人从颌下正中到耻骨联合给剥了不留痕迹也有人说,陆北辰心里始终藏着一个女人,一个伤他至深的女人。一件件骇人听闻的血案,一桩桩离奇难解的案件,险象环生荆榛满目,她的世界不再平静,他却从容冷静抽丝剥茧寻找真相,提醒她你最好聪明些,我不想有一天亲手为你验尸。他不是北深,北深的手不是冰的,北深的眼不是凉的,他却用解剖刀抵着她的胸口说不及你这个没心的人。两年的笑换五年的痛,侵蚀他的何止是孤寂?于她,他只是她的陌路相逢,于他,她却是他不曾挥去的旧梦。陆北辰时刻会让她陷入错觉,熟悉的背影,及熟悉的脸庞,然后她便无法呼吸。他却说既然辜负,又何必心痛?但在某一天,有人告诉了顾初,不要相信陆北辰,因为他,不是陆北辰被青春圆寂的是爱情,被爱情流放的是青春。陆门系列第1部,首部法医题材悬疑言情小说,带你进入不曾想象的领域。殷氏出品,全新系列,全新人物,质量保证。...
他对她一见钟情,再见倾心,三见打包带走。她却对别人心有所属,他用尽一切手段咄咄紧逼,她步步后退。那个不知餍足的罪恶夜晚,他突然消失,两年后出现在她全城轰动的豪门婚礼上。再次出现的他身份地位都比当年更为强大,他破坏了她的婚姻强行娶了她。这一次,他是为了复仇而来的撒旦,没变的是多年来对她的痴狂!!!爱情金钱权势交织,当一切繁华褪尽,血淋淋的真相才开始浮出水面。情节虚构,请勿模仿...
核弹洗地僵尸围城?醒醒吧,这些东西早特么过时了,那分别是冷战时期和21世纪初的人该幻想的末世形态。让一个2044年穿越回来的作者,告诉你们什么是真正的末世人工智能高度发达,人类不用从事生产,就能享受极度繁荣的物质生活等等!既然那个世界人人可以穷奢极欲,为什么还要叫末世?人类失去的到底是什么呢?...
狗血复狗血,狗血何其多!穿越女杨念慈在头七还魂日,惊悚发现,自己的绝世好男人一脸深情的凝视着自己三岁的儿子。更惊悚的发现,与自己柔情蜜意的好男人竟是个弯男!本以为自己是弃妇,死后才得知自己有亲爹,还是当朝堂堂相爷!更打上门来抢包子!幸福美好的穿越生活秒变一地狗血。杨念慈怒烧尸身,卷土重来。为了儿子,杨念慈决定抛开脸皮跟各色渣男渣女周旋到底,得知真相的那一刻,杨念慈没品的决定打包儿子跑路只是,孩儿他爹,你你你,你怎么诈尸了?儿子喂,娘还想着梅开二度再嫁良人呢,不要给娘挂上明晃晃的绝无可能改嫁的寡妇头衔啊...