手机浏览器扫描二维码访问
第217章 现实（第1页）
“我以后有大把的时间。”战常胜伸手摁着她的肩头道，“以后有人陪我一起训练，就更有意思了。”语气说的好不落寞。
对于吃软不吃硬的丁海杏来说，正中下怀，不应也不行。
丁海杏看着一脸迷糊的段红缨，在纸上写道，“红缨跟我们一起晨练如何？”
“不了，都去晨练，谁来做早餐。”红缨紧接着写下道。
“这个简单！晨练回来再做也不吃，就我们三个人饭，还有什么不好做的。”战常胜轻松自若地说道，拍板定案道，“就这么决定了，抗议无效。”
丁海杏和段红缨两人相视一眼，眼神里同时闪过一丝无奈。
不过晨练吗？段红缨也无所谓，她现在早睡早起，生物钟稳定的很。
吃完饭，红缨收拾碗筷，刷锅洗碗，收拾厨房。
&*&
客厅内
“写好了。”战常胜放下手中的笔道，“来看看，这是你们的训练计划。”将写好的计划放在了丁海杏的眼前。
丁海杏一看满脸地黑线道，“你当我们是你的兵啊？你想把我们练成钢铁战士啊！我们只是锻炼身体，又不会像你一样上阵杀敌，不用这么狠吧！”
主要训练:队列，擒敌，战术，体能!
队列包括:单兵队列，班队列，三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术，其中包括:卧倒:持枪卧倒，端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏，高姿匍伏，侧身匍伏，高姿侧身匍伏!滚进、停止间滚进和行进间滚进。
体能:包括，五公里越野，100米冲刺，蛙跳，俯卧撑，单腿伸登，组合体能练习等。
看看简直拿她和红缨当兵训练了，“就我们这小身板，不出一个星期，准趴下，起不来了。”
战常胜想了想道，“军人家属也要有军人的样子，我觉得很好啊！这可是女兵新兵连的训练计划。”
丁海杏挑眉微微眯起眼凝视着他的黑眸道，“你早上还说训练要循序渐进，现在这可是揠苗助长。”
“那你说怎么办？”战常胜看着她道。
“只保留早上的晨练出操，其他的统统删掉。”丁海杏很干脆地说道，“再说了你让我们整天训练，家务事谁干？谁来做一日三餐。”
战常胜最后无奈地只能按丁海杏说的办！
丁海杏看着战常胜道，“常胜，今天上午有安排吗？”
“没什么安排！休假期间。”战常胜扬眉看看着她秋水般的双眸道，“怎么你有什么事？”
离天大圣 影视世界当神探 苏联1941 帝神通鉴 带着火影重生日本东京 春妆 地球第一剑 星界蟑螂 嘉平关纪事 我能看见熟练度 快穿：论逆袭的正确姿势 总有人想带坏我徒孙 曙光纪元 八零小宝妻 高能来袭 恐怖修仙世界 西游之大娱乐家 我有无数神剑 赛丽亚快还钱 神话级联盟
无始天帝
薪火大世界，洛道得到举世震惊的血灵珠，而遭到众多高手的围杀，最后自爆，意外获得血灵珠认主，获得宇宙逆天神通神纹道，可以领悟一切法则获得九大神兽分身，金乌分身一统妖族生命之树分身，压制冥族在这片残酷的世界中，看他如何舞动风云，踏碎天穹，八荒六合，唯吾称尊！...
超级黄金手
平凡常旭遭遇天雷，大难不死竟获得BUG右手，从此生活发生了翻天覆地的变化。捡漏？赌石？鉴宝？通通不下话下！性格高冷的女总裁，活泼机灵的小萝莉，温柔似水女明...
灵破苍穹
一个从青叶小镇走出来的少年，偶然机会解除体内封印，从此文能一念惊天地，武能一掌碎山河。灵武兼修，踏遍诸天万界，踩踏无数天才，无数强者倒在了他的脚下！...
世界蛇
这里是某科学的魔法炼金世界，这里是非常理的挂比世界。一个杂学丰富的技术宅穿越到魔法炼金的世界，这里虽然是魔法世界却有着民主制度。这是一个神经病作者写得神经病小说。...
穿越之特种兵皇后
林黎，千万人中选出的特种兵指挥官，对，是特种兵指挥官，十项全能，战事统领，特战部署，无一不能。皇甫晔，东周王朝的当今天子，不对，是傀儡天子，幼年即位，上有皇叔时时伺机夺位，下有四大辅臣严控朝政，年近二十仍不得执政，被嘲天下人嘲笑懦弱昏庸，无能无才。所以，当他懦弱无能的他遇到穿越而来的特种兵指挥官的她，火花不断。你就是首辅林慎卿的女儿他带着玩味的笑看着她朕大婚那日骑马撞昏的当今皇后是毫不怯场的，她抬头看他。嗯嘴唇弯起适当俊美的弧度，他挑眉赞美皇后是个美丽的女子多谢...
屠夫的娇妻
非穿越非重生本土女主徐璐，陡然撞了大运，一朝嫁入高门。夫婿年轻英俊，权势薰天，地位超然。人们嫉妒她能一朝飞上枝头，成为人人称羡的侯夫人。却无人知晓，她在夫家过着朝不保夕的生活。她出身普通，无娘家可依靠，如浮萍般，除了依附于自己的男人，她并无别的出路。后来，她下定决心，要好好地活下去。最后的最后，她才陡然明白一个道理，只要用心经营，她的生活也能遍地花开，繁华似锦。...