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不过,李超的4名队友只负责给他传球,还负责接他的传球,对手的五名球员不管进攻,全部都去防守李超。更奇特的是,球场里居然有4个篮球。
半小时过后,防守球员和传球球员都换人了,李超继续,一个小时的比赛下来,所有的球员加上3名教练都累坏了。只有王教练一直充当裁判的角se,也不应该叫裁判,他从不叫停,场上出现犯规动作只是提醒。
球员们休息的时候,李超还在继续他的训练,因为所有球员都在配合他的训练过程中累坏了,他的防守训练没办法进行,李超一边控球围着王教练转圈,一边听他讲解进攻和防守的技巧,李超一边听,一边回想这几天看的录像中,nba球员的防守动作,半小时下来,还是得益匪浅。
半个多小时以后,李超的训练又继续进行,头一轮陪他训练的球员已经休息了1个多小时了,一个个生龙活虎的开始对李超围追堵截。传球的球员也是一边配合着他跑位,一边传接球。李超的进步非常明显,前天晚上还有小半的失误,昨天增加了一名围抢的球员,他的失误率也少了很多。
今天就更明显了,他的传、接球成功率达到了百分之九十以上。李超在进步,配合他的球员也是有很大的进步,李超学习能力超强,他现在的步法动作,和nba球员的不遑多让,甚至有过之而无不及。对这样的球员进行围抢,省队的球员不进步也太说不过去了。
配合李超训练其他几名教练开始还不太乐意,现在看到自己的球员进步这么快,都有些后悔没有早一些让李超来训练了。这种训练方式可谓是皆大欢喜。因此,球员、教练都是非常积极地配合训练。
吃过午饭,队员们在休息,李超没有停下,拉着王教练给他讲课,他还是一边控球围着教练转圈,一边听讲,下午开始训练的时候,教练都还觉得头晕,被李超给绕的。
下午的训练波澜不惊,两轮训练下来,李超回到家里重复昨晚的故事。
周五的早上,李超也是急匆匆地跑到球馆,他的时间安排的很紧,今天早上看完录像也是7点钟了。洗漱之后7点一刻出门,一边运球一边跑,25公里的路程一个半小时堪堪跑到,他的这个速度,比长跑的世界纪录都要快一点,还是在运球的状态下!
到了球馆,休息一会就直接进行训练了。今天教练又换新花样了,他把球队15名球员分成3组,轮流对李超进行围抢,这样的话,这个训练就可以一直进行下去了。这也是他看李超体能太好了,一天基本上就没有停下来过,这才想到这样的办法。
一个上午,连续3小时的训练,李超还是一边训练一边总结,今天教练的安排还有一个变化,对他进行围抢的队员明显要比前几天凶狠,他们把李超围得更近了,5个人几乎是对李超进行贴身围抢。
李超就必须不住变换位置,3小时下来,半小时一换,3组球员都上了两次,训练完成以后,大伙都像是水里捞出来的一样,只有李超,只是微微见汗。有球员就取笑李超,你简直就像一只泥鳅,5个人都围不住。以后你的步伐干脆就叫泥鳅步法了。
李超笑嘻嘻地说,好像she雕英雄传里就有泥鳅功,老顽童的老婆创造出来的功法。这一下,大伙都来了兴趣,问李超是不是找到了泥鳅功,不然他怎么会如此滑溜。
一起吃过午饭,休息了一阵,李超在几个教练的带领下开始了防守训练,几个教练一边讲解一边对李超轮番进攻。李超则是一边听讲,一边回味之前看到的录像中的防守动作,找出实用的对教练们进行防守,半个小时下来,教练们累趴下了。
球员们却是jing神抖擞,上来对李超进行围抢,下午的训练开始了。没有停歇地训练进行了3个小时,李超在5名球员的围抢中传接球失误已经不能用比率来算了,一个下午,他失误也就十来次。
教练点评之后,李超拍打着篮球回家了。客厅里光溜溜地修炼。洗澡,看录像,打坐充电训练,再看一张光盘的录像。
7点一刻出门,到了球馆,教练再翻花样,教练组的人也加进来了,6人对李超进行围抢,到中午的时候,李超的失误也维持在10次以下。
因为教练都参与了配合李超的训练,中午,李超难得的没有进行训练,他找教练给他讲解传球时机的把握,因为有jing神力这个作弊器,他只需要了解如何判断最佳时机。因此教练没讲多久,他就若有所悟。
闭目坐在椅子上,李超回想着教练的话,对照录像,逐一进行分析,录像的内容都在他的脑子里,因此回想起来很快,加上教练的提点,李超很快就掌握了对传球时机的把握。
下午还是和上午一样,教练和球员轮番上阵,分成三组对李超进行围追堵截。李超则是结合中午领悟到的东西,他的传球越来越准,一个下午训练下来,他就失误了3次。
完成了训练,教练说话了,明天就是李超最后一天训练了,他准备找摄影师把明天的训练过程完整地拍摄下来,一来可以作为今后队里的教学录像,而来,这份录像拿到美国去,李超现在的水平,直接拿高薪一点问题没有。
教练的安排李超非常满意,他表示,明天训练完了以后,请全队去吃大餐,随后就在球员们闹哄哄的声音中溜走了。
回到家里,也是重复前几天的故事。
星期天一早,李超准时来到球馆,一进门,就看到摄像师带着几个人在那忙碌,3台摄影机,还有摇臂,轨道,那场景,像是要拍大片。
等摄影师就位之后,李超开始了训练,今天教练没有再出新花样,3个小时的训练下来,一群人都是汗流浃背,李超像个没事人一样。
训练完成了,教练没有让李超停下来,叫他自己练习投篮,因为要带去美国的,因此,教练特别叮嘱,要用最好的状态投篮,李超连连应是。
他的jing神力笼罩下,投篮那是一投一个准,那样的投篮没意义,李超放弃了jing神力作弊。满场飞奔,场边的球员给他传球,他是哪里接球那里投,虽然没有jing神力的控制,毕竟训练了那么久,现在篮球到了他的手里就跟自己的身体一部分一样。
一个小时下来,李超投篮至少上千次了,只有几个不中,如此jing准的投篮让摄影师都合不拢嘴了,更何况他投篮还是全场进行的,至少有一半是在后半场接到球就投篮了。
到教练叫停的时候,已经是中午1点了。下午不用训练,摄影师收拾好器具就赶忙回去了,中饭都顾不上吃,他们要把今天拍摄的内容刻录到光盘上,晚上李超请客可是叫上他们了,因此晚饭前他们得把光盘弄好交到教练手中。
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