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辉哥回头看了一下,当下紧跟着自己的大概有五、六个跑友,其中还有这位新人顾羽在里面倒是让他很意外。
上次听林文珊说顾羽只是一个刚刚开始练长跑不久的新人菜鸟,现在居然能跟上自己430的配速,而且看上去气也不怎么喘,一副气定神闲的轻松模样,倒是让他有点好奇,看来这大陆来的年轻人身体素质不错!
430配速是指每公里用时为4分30秒,对长跑来说这是算比较好的的水平了,对应的半马成绩是1小时35分左右。430在业余跑者这里算是比较出众的成绩。
而顾羽也很惊奇,自己这几天跑步配速都在5左右,比较舒服的一个状态,所以很少把速度提高到5以内。
刚才辉哥加速后,自己也想试试同步跟上。
一开始的200米,以430的配速,让顾羽有点气喘,呼吸急促,眼看着就要跟不上辉哥了。
但250米后,他的脑海里突然传来“叮”一声:
【玩家强身健体BUFF触发启动,跑步就能变强,遇强越强,加油!】
遇强越强?
就在顾羽赶到疑惑时,突然自己的呼吸就变得通畅和舒服起来,脚下的步幅也随之不由自主地加大,步频开始加快。
他以大步流星的姿态轻松追上了辉哥。
顾羽内心一声惊叹:哦去,真特么跑步就能变强,爽!
接下来的一公里,辉哥把配速直接提高到了410,看看顾羽还能不能跟上他的这个配速。
平时集体夜跑,为了照顾大多数跑友,辉哥很少把自己的配速拉到这么高。一般最多就430完事。
辉哥继续以410配速跑完一公里后,他的身后还剩下三个跑友。
顾羽还在这三人里面,他还依旧一副气定神闲的轻松模样,而其他两个跑友已经气喘吁吁、大汗淋漓了。
辉哥暗暗吃惊,阿羽这身体素质!
随后的一公里,辉哥干脆把配速拉到了380,他倒要看看顾羽还能跟上吗?
这个一公里跑完之后,辉哥回头一看,其他两个跑友已经拉得远远的,后面只剩下顾羽一人,一边跑,一边还非常轻松地笑眯眯向自己打招呼,“辉哥,这里夜景真美啊!”
辉哥内心一声惊叹:我去,这家伙什么人啊?都已经跑了9公里,现在是380配速了,这家伙居然还边跑边欣赏夜景,还边与自己聊天说话……
拉在后面林文珊她们那些跑友,就看到前面只剩下辉哥与顾羽俩人在领跑,把她们之间的距离拉得远远的。
林文珊目测辉哥与顾羽俩人的配速已破4了,她的内心惊讶得一塌糊涂:这顾羽到底是什么人啊?
平时对于大多数跑步爱好者来说,他们平时跑步,配速基本都是控制在五、六分钟左右的时间,能跑到三分多钟的寥寥无几,380这个配速可以称霸跑友圈了。辉哥能跑的这么快,与他平时严格自律,刻苦训练分不开的。而林文珊刚刚认识顾羽,第一次看到他跑步的时候,顾羽这家伙看上去就明明是个菜鸟,看他当初那副样子也不像是装的,现在配速具体能破4,跟上辉哥这样大神了,真让林文珊目瞪口呆!
跑过新加坡青年奥林匹克公园,还剩下2公里,就将跑完一圈11公里回到原来的起点海湾舫。
辉哥狠狠心,干脆把配速拉到了自己的极限330!
跑过著名的景点鱼尾狮像,就还剩下一公里了。
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