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第6章 体力问题（第2页）

说完回卧室去了。

忆安被薛然说的这么多话搞的头有些痛，事情这么复杂搅扰的他心神不宁，不过他定了定神想道：不管怎样，我要努力争取一把！

伴着对生活的希望，忆安呼呼地睡着了。

第二天照常跑步回来，给薛然捎了早餐。薛然今天饭店忙，不去拳馆了，他一个人走去拳馆。

来到拳馆，忆安照例开始了跳绳，因为没有拳套又不好意思去找方叔借，跳完绳后他在一旁对着镜子空击训练。直直摆、直勾、直勾勾，模仿着他曾从记录片看到的拳手空击方法越打越起劲，他感觉才跑步两天步自己的体能就有如此进步，心里很是欣慰。

也许他只是从没有这么出过力气或者并不知道作为一名拳手需要付出的要比这多千百倍！

拳馆里的人陆续多了起来，看到马教练跟天龙走进来忆安近到跟前。

“等天龙热过身，做完基础训练我们再开始。”马教练说。

“我能跟着一起训练么？”见马教练没言语，忆安追着说，“绝不影响天龙训练，我在一旁跟着。”

马教练点了头，忆安欣喜地退到一边。

天龙拿出跳绳开始跳起来，忆安也在他身后跟着跳。天龙的步伐轻盈，身体幅度极小，两只脚跟没有离地一般。反观忆安，幅度很大，脚步落地很重，显得很是笨拙。

一晃1o分钟过去了，眼看忆安已坚持不住，马教练喊了停。

“接下来变换跳。”

天龙开始迅速跳了起来，频率越来越快，马教练时不时的看着手中的秒表。

“时间到！”马教练喊了停，刚过一分钟，又重新开始计时，如此往复5次，天龙结束后看着还是脸不红心不跳。

这边的忆安早已气喘吁吁，早没了气力呆呆地看着。

接下来天龙进行的1o米往返跑、高姿俯卧撑击掌拍地、腹肌训练，忆安压根跟不上节奏。

一套训练下来过去了1个小时，当听到马教练说“现在开始专项训练”，他彻底崩溃了，没想到基础训练强度如此之高，天龙没有过多休息，只是补充了水分和进行了拉伸就开始了专项训练：打速击球、沙袋、空击，接着上了拳台打拳靶。

忆安一旁痴痴地看着只觉得力不从心，每一样看着自己可以来几下，持续衔接就跟不上了。他才明白，成为优秀拳手不是一蹴而就的。

终于到了模拟比赛阶段，马教练喊他上了拳台。

这次忆安的表现比昨天差的很远，出拳无力，更没有躲闪，他只感到累，腿跟灌了铅似的迈不开。天龙打的确是得心应手，与昨天打的一样好。

他心里明白自己的体能出了问题，刚才训练过量导致耐力不足，这就是没有人指导的后果，只能自己摸着石头过河。真不明白马教练为什么不训练自己，赵老板明明都说了让跟着他。越想越气，忆安冲动的想要找赵老板理论去，但转念一想强扭的瓜不甜，这样做会不会导致马教练更排斥自己呢！

他想的心烦意乱，一个不招呼被天龙的勾拳击中下巴，只觉眼前一黑，倒了下去。不过他恢复很快，马上清醒过来。看着身边的马教练说，“没事没事，再来。”

四个回合熬了过去，忆安瘫坐到拳台边，马教练走过来给钱，他这次拒绝的干脆，“不，不，这钱我不能要，今天的表现很不好！”

”重要的是能够加强天龙针对弱项的提升。“马教练笑着说，”你的风格很适合，拿着吧。“

“也是啊，自己只是个陪练，发挥的好坏有什么关系，真是搞不清形势！”忆安接过钱心里恨自己道。

”今天好好休息，晚上结束后别慌走在拳馆等我。“马教练蹲下来凑近说。

”哦，好的。“忆安带着不解回说。

“难不成马教练要单独训练自己？这可真是太好了，终于可以系统训练了。”他满怀期待的想着，瞬间充满了力量，就好像马上要成为拳王一样！看小说，630book.com

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