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第3章 五禽戏（第1页）

姜智光思量一番后接取了任务“生机2”，按照说明现在只要种植商城中的灵植就会获得灵晶奖励，“先试一试单个奖励多少。”

说着就从商城购买了一粒日月草种子，将其种植下去，浇上灵水，直接成熟结出了草籽。再一看灵晶数变成了2500，姜智光喜笑颜开，感觉找到了一条新的人生致富道路。

地上种植的好多草药都已经成熟结果，先收摘一波，便集中注意力，意识一扫那些成熟结果的草药，就见其一颗颗自动消失，整整齐齐的码放到了仓库中。

像那些可多年生的草药只是收取了种子（人参雪莲等），接着姜智光又从商城购买了三种种子，紫阳草、七星花、茯苓竹，并将其种植下去。

紫阳草能稀释灵水，蕴养经脉，祛毒。七星花是筑基丹主材之一，百年开花，百年结果，每次结果2枚。茯苓竹是制造符纸的原材料，十年成熟。随着它们的生长灵晶也变成了4900。接着又将筑基丹另外两种主材种子兑换出来种下，赤甘兰，能散发奇异悠远香气的花，五十年开花，花期十年，花落后3天结种。天髓芝，增强经脉韧性，厚度，增强肉身耐力，五百年一成熟。天髓芝价值灵晶1500，所以总的灵晶数来到了7200。

努努力把《五禽戏》买下来，看看跟网上的有啥不同。看到商城中有朱果，姜智光很想把它买下来，这可是传说中的朱果啊，可惜要8000灵晶，只能先看看便宜的植株了。

银角树：只有主干，银光闪闪，长满三角树叶。可净化空气，可制作符纸，灵晶800。又一种符纸材料，赶紧种下。立马又兑换出朱果种子种下。

朱果：百年开花，百年结果，3天内自动掉落，入土即化，二百年后再次结果，药力累加，可直接服用，可炼制多种丹药。灵晶终于来到了5位数了。

点开功法栏，咬牙买下五禽戏，只见手中出现一本薄薄的小册子，上书《五禽戏》，翻开第一页：本书是由东汉末年的医学家华佗创编，仿效了虎、鹿、熊、猿和鸟五种动物所创立的养生功法，可延年益寿，耳目聪明，百毒不侵，寒暑不侵。

“嗯？这好像和网上的不一样啊，这个作用好像有点大啊，延年益寿可还行，百毒和寒暑都不侵，这说出去谁信啊，我倒要看看到底是哪里不一样。”

说着把册子收入背包，意识出了洞天，姜智光打开笔记本，搜索到五禽戏，再从背包中取出五禽戏，一一对照起来。

发现现实中的五禽戏是54式，而商城出品却是55式。最后一式是动作完成后的运气方式，看来这五禽戏真正的关键在于最后的运气，难怪说现实中没有，你看最后一式：

“最后一式要将前边动作连做三遍才能开始，首先是要盘坐式，两腿交叉盘起，两足放在腿下，稳坐于床上。臀部略垫高一些，身体略向前倾，两手相互轻握（左手在上，右手拇指掐左手子文，左手拇、中指相结合），成子午诀式，置于腹前，上半身姿势同前。或两手在胸前合掌，两手自然放于两膝上。配合胸腹式呼吸，集中心神，意守丹田，然后两目垂帘内视（轻闭两眼，内视所练之气）。旁边还有幅人体经脉图，要先打通十二正经，再打通奇经八脉，最后百脉俱通，身体形成一个大循环就算筑基成功了，寿达150。”

这么看来的话，这个《五禽戏》有点厉害啊，竟然可以增加寿命。

姜智光看看时间现在马上要1点了，还没吃午饭，点个外卖。接着继续思考起来：按照《五禽戏》来说的话，与现代没啥不同，为啥没听说现实中有人练《五禽戏》很厉害的人物出现呢？想着便上各大贴吧，某乎，某书搜索一翻，发现都说是能强身健体，养生。没发现有人说练了之后有啥本事的，那看来应该是有啥不同的地方，都说实践出真知，我还是先练练再说吧。

吃了午饭的姜智光就按照抖音上的教学视频练了起来：第一次练，觉得动作很有意思，虎戏、鹿戏、猿戏、熊戏和鸟戏，动作都很形象。练完后感觉动作形象，速度太慢，腿累。

然后第二次继续练，练完一套之后，出了点汗，浑身舒畅，而且不觉得累了，意犹未尽。接着第三次练习，练完后浑身冒汗，感觉血液流动加快，气血上涌，脸部发红，浑身舒畅。

三遍打完半个小时多点，紧接着就练习书册上的盘坐式，按照描写练了半个小时，啥内视，啥气，通通没有感觉到，自己是不是练错了，还是没啥天赋啊。不应该啊，书上就是这么写的啊。百思不得其解的姜智光只好暂时放下，躺在沙发上休息起来。

当下有个任务需要500植物，还有就是灵晶还剩6001，晚上还要跟女友吃饭。在考虑考虑辞职的事，就准备回老家了。

首先是植物问题，上午花鸟市场就花了六七百大洋，这500种不得好几千啊，再说有的便宜，有的贵，这谁也说不准，还是回老家后去各个公园逛逛能不能捡点种子小树苗什么的，反正绿化人员也会当杂草处理掉。

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灵晶先不急，这个等种植的灵植多了，自然会涨起来的。

再就是晚上吃饭的事，跟女友认识是网上互喷评论认识的，起初罗和周的事情当时吵得沸沸扬扬，有看不惯罗的，有看不惯周的，双方支持者相互对战，打的那叫一个激烈。

女友支持周，跟网上网友互喷，我则回复一句，九年没发现，这可是九年啊，不是一两年，也不是三五年，结果看了手机就发现另一部手机的渣男证据了，这也太儿戏了，肯定是因为资本抛弃了罗而已。然后我们两个就互喷起来（仅代表个人观点，勿喷），最后女友说不过，线下约定见面继续喷，然后就是吃饭游玩，一来二去就成男女朋友了，想想也有三年了，真快啊。

我是海钓小能手  我有一剑，可灭诸天万道！  快穿：神明又被疯批宿主诱哄了  快穿之大龄剩女她被迫生子  穿越：杀手王妃  女穿男：在高武世界里卷成战神  快穿：请你拿稳反派黑月光剧本  快穿之普女拒绝万人迷  囚金笼  美食：我工厂摆摊卖盒饭馋哭全网  师妹很美，就是长了张嘴  叶罗丽之大小姐王默  我在明末修仙  病态阴鸷！京圈大佬被宠成小哭包  似水流年添沉香  还珠格格：固伦和敬公主  铁血丹心将军印  穿书七零，下乡东北我成最强卷王  飒翻天！大佬她又在疯狂打脸  四亿自带系统的丧尸，带来的末日