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宋颜宁有三位教练，至今前两位教练跟宋颜宁都是好聚好散，这算是比较难得的。

宋颜宁的启蒙教练朱教练是慈母型教练，当初一众业余的小姑娘里发现宋颜宁有天赋，也看出宋颜宁想学的意向，的确多花了心思来训练她。宋颜宁能明显感觉到教练对她的偏爱。朱教练给宋颜宁打了很好的底子，不管是滑行跳跃都有涉及，让宋颜宁具备了成为优秀选手的可能。

朱教练带的小女单里，唯独宋颜宁走得最长远，除了宋颜宁自身天赋外，跟朱教练的训练风格也有点关系。朱教练属于性格温和但韧性很强的教练，不大会批评学生，所以有的孩子看她不凶也就渐渐没那么大的上进心，也就宋颜宁这种，从头到尾态度认真一丝不苟的，才能有点效果。

而后来的陈羡教练带宋颜宁的时候已经五十多岁了，对当时十来岁的宋颜宁来说，陈羡是拿来当孙女带的。跟朱教练相反，陈羡很典型的老家长型的教练，他一直以来都努力给宋颜宁创造一个单纯的训练环境，就算他自己在外面受点委屈也不会跟宋颜宁说。

这种做法或许有些偏颇，但陈羡的确是好心。也让宋颜宁在她十一二岁最该上难度的年纪里专心致志的把自己的难度练到了当时国际上的顶级水平。是陈羡让宋颜宁练3a，也是陈羡让宋颜宁跳4t，陈羡给了宋颜宁如今和俄罗斯女单叫板的底气。

至于李言蹊嘛……

李言蹊想了想，还是觉得自己谦虚一些好，不提也罢。

老将告别

就在新赛季即将到来之际，花滑圈再度掀起两次不大不小的争论。

八月底，就在青年组大奖赛揭开新赛季帷幕的时候，伊莲娜·丹尼洛娃宣布退役。

想来也不算意外，丹尼洛娃在转组后只有第一个赛季还能参加世锦赛，但此后两个赛季成绩每况愈下，甚至再往后分站赛都没法上领奖台，参加俄锦赛，只参加短节目自由滑退赛。在采访中她始终都有伤病。

尽管这两年也有贝尔亚克娃，帕夫柳琴科等拿到世界冠军，尽管丹尼洛娃的成绩一落千丈，但在俄罗斯国内，甚至国际花滑界丹尼洛娃始终都有很高的热度。不过到丹尼洛娃职业生涯后期，她的热度跟她手里的荣誉已经没什么关系，之所以总是被人关注，主要还是因为丹尼洛娃的很多行为都有些引人热议。

例如在转组后的一年里，丹尼洛娃接受采访都会有意无意的提起新教练的好，暗示在格蕾教练组中受了很多委屈。

刚开始大家还兴奋吃瓜，后来渐渐就疲劳了。有冰迷评价丹尼洛娃和格蕾之间的牵扯，是丹尼洛娃不肯放过格蕾，更不肯放过自己。

也有冰迷评价丹尼洛娃的心态，或许对于丹尼洛娃来说，至今丹尼洛娃都觉得那枚奥运金牌应该是她的，哪怕她在那次竞争中是领奖台三位里难度最低技术分最低的那一个。

而奥运会的冠亚军帕夫柳琴科和宋颜宁彻底被挂上了丹尼洛娃的黑名单里，有意无意的内涵已经成了常态。其中帕夫柳琴科因为夺冠后在俄罗斯跟丹尼洛娃有资源冲撞，成了丹尼洛娃的经常内涵的对象。丹尼洛娃就曾经在自己的s上直播做饭时，模仿帕夫柳琴科参加活动时打翻调料的失误。

帕夫柳琴科倒也挺大气，这些内涵的事儿她也没反击回应，，懒得跟丹尼洛娃计较。

至于宋颜宁，反倒是言语间的小攻击，宋颜宁倒也没放在心上。

虽说丹尼洛娃的行径经常惹来争议，但在她退役的时候，大家还是柔情又伤感起来。说她不容易，说她毕竟曾经是俄罗斯破世界纪录的卫冕女单。

丹尼洛娃退役这事儿掀起第一个波澜，叶赛对丹尼洛娃的退役不置可否，这几年丹尼洛娃的很多八卦她也不是不知道。其实以丹尼洛娃的资历和知名度，就算没奥运金牌在俄罗斯她也会是最受爱戴的选手。奥运冠军当然很重要，可问题是，直到最后尘埃落定之前，没有人能完全保证奥运冠军是某个人的。怎么着，就因为你之前是世界冠军那奥运冠军就必须得是你的？哪有这个道理。

丹尼洛娃退役消息发出两周之后，平井千夏召开了退役发布会。

连续两位名将退役伤了不少冰迷的心。

平井千夏，日本过去的一号女单。在以叶月梨香为首的日本女单黄金时代结束和以雪乃紫歌为代表的的新日本花滑女王诞生之前，平井千夏成为这个过渡时期当之无愧的日本女单一号，地位固若金汤。

之所以说平井千夏是过渡时期，并不是因为平井千夏成绩差，更多的是因为作为一位领袖或一号，平井千夏是有些欠缺的。

除了每次都饱受诟病的短平快存周不被抓错刃不判符号的跳跃之外，外在形象等也是大家对于一号的隐形期待。不止是日本，就算在亚洲范围内，清纯可爱甜美的女孩相比来说都更容易被喜欢，而平井千夏的长相跟气质都跟大家的期待是不符合的。

所以尽管连拿五次全日锦标赛冠军战绩骄人，平井千夏场外的商业价值却始终尴尬，这些年了平井千夏也没有几个广告代言，相反成绩不怎么样但长相甜美的红谷结爱一直广告邀约不断。

不得不说现实有些凉薄，但之所以这样还有一部分原因是平井千夏从没拿过世锦赛冠军，在花滑界，虽然平井千夏凭借日本一号身份多次站上领奖台，但裁判对于世界冠军这个头衔还是舍不得给她，归根到底是平井千夏的实力始终有明显缺陷。

宋颜宁知道平井千夏退役后还有些失落。

她不否认，这些年在跟平井千夏的同台竞技中，她格外会关注平井千夏的存在。不管是“花滑良心”的称号还是平井千夏努力的人设，宋颜宁都是值得商榷的态度。尤其努力的人设，任何一个想要攀登到顶峰的选手哪一个不是拼命训练拿来的。这种有些不服气的心态让宋颜宁在过去多少都有些想和平井千夏一较高下的斗志在。以前叶赛调侃宋颜宁说平井千夏就是宋颜宁的福星，只要跟平井千夏同场竞技，宋颜宁必爆种。

但平井千夏和丹尼洛娃的而相继退役。同时也意味着在布鲁塞尔冬奥会时期的一线选手出了宋颜宁之外已经全部退役，甚至连跟宋颜宁同时代的选手都没有几个了。

时代变更的猝不及防。每个人都被裹挟着身不由己的面对未知的将来。

而新赛季伴随着庞大的宣传逐渐来临。

北京街头巷尾都发生了变化，冬季和冬奥的气氛逐渐浓烈起来，几个冬奥的主场馆已经建好，只等着几个月后的冰雪盛会。

而宋颜宁的大幅照片也在这一年被大量张贴宣传，照片中的女孩美丽大气，成为知名度不输给国内大牌艺人的顶级明星。

彼时花滑经过花滑队员的积极宣传已经成为冬奥会最受专注的项目之一。连着花滑的相关赛事也开始受到关注，再加上现阶段对冬奥项目的转播比例提高，每一场a级花滑赛事都成了大家讨论的热点。

中国花滑队员散作满天星分配到各自六站里，让每一站都有大家支持的国内选手。

宋颜宁自九月份接到自己两站分站赛通知，除了中元节回了一次国内之外一直在加拿大准备比赛。她的两站分站赛给的颇为贴心，第一站是加拿大站，是今年分站赛的第二站，另一站就是中国杯，分站赛的第五站。这两站一个是她目前的训练根据地一个是主场，对宋颜宁都有一定优势。

央视今年对所有的花滑a级赛事都做实时转播。将宣传和普及工作贯彻彻底。率先开始的美国站四个项目全部进行实时直播，这给了如今唯一花滑解说员沈煜不小的工作量。

不过沈煜精神饱满忙的非常欢喜。美国站在演播室做解说时，沈煜把几位夺冠热门都了解了一下。

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