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新闻采访时,我经常发现有些人在接受访问前十分紧张,甚至直冒冷汗,但是访问开始
之后,却愈讲愈顺,反不知停止了。美国的演说名家岱尔·卡耐基也曾说:“在两分钟之
前,我宁可挨鞭打也不愿演讲。但两分钟后,我宁愿被枪毙也不愿下台。”许多演员更在演
出之前患有严重的“舞台恐惧”(stage fright),但是一上台就又泰然自若了。
我们常在未经验一件事之前,因为不了解实际的情况,或要好心切,以致患有紧张的毛
病。而在实际接触之后,又如脱缰的野马,难以收束。
成败未卜时放松心情,志得意满时节制平和,做任何事不都当如此吗?
尾声
公元一九七五年六月三十一号下午四点钟,某航空公司班机,在由花莲飞抵台北机场降
落时,因为发生差误,落地后又偏离跑道,而毁成三截,造成二十六人死亡,大部分人重伤
的惨剧。享后据生还者表示,当时因为飞机已经降落地面,许多人认为平安抵达而立即解开
了安全带,所以造成这样严重的伤亡。
我们做事往往在接近尾声时,认为已经成功而放松了精神,岂知这一刻却常是生死成败
的关键啊!
情绪与身体
情绪与身体是相互影响的:高昂的情绪,足以激发身体的潜能;低落的“情绪足以委靡
强健的身体;身体状况的良好,常能使人能有更和悦的情绪;内部的隐疾,又总表现在反常
的情绪之中;在愤懑的情绪,常在一番运动之后,得以渲泄;疲劳的身体,常在一片愉情之
中,得以恢复。
由此可知,要想身体好,先要有愉悦的心情;要求平和的情绪,必先保持健康的身体;
而每当我们心情莫名地焦躁,体能明显地衰退时,在责怪环境或营养之前,先得检讨一下自
己的身体与情绪。
去成功
回教有一句话:“去成功。”每当我看到这三个字,就有很大的感触。我们不能成功,
常是因为自己不去争取,以为成功是可遇而不可求的。即使努力的人、也总认为成功未可预
卜。岂知命运是由我们创造,只要积极地奋斗,就能成功。西洋有句名言:“伟人之所以伟
大,是因为他认定自己必须伟大起来。”我们也可以讲“成功者之所以成功,是因为他
‘去’成功了。”这两句话听起来不很合逻辑,实在却表现了积极进取的精神。
文过饰非
当我在教国画的时候,经常发现有些学生极力掩饰自己作品上的缺点,有时画得差,干
脆就不拿出来了。遇到这种情况我便对他们说:“初学画总免不了缺点,否则你人也就不必
学了!这就好比去找医生看病,是因为身体有不适的地方,看医生时每个病人总是尽量把自
己的症状说出来,以便医生诊断。学画交作业给老师,则是希望老师发现错误,加以指正,
你们又何必掩饰自己的缺点呢?”
不择细流的才能成江海,不耻下问的才能致渊博,不文过饰非而接纳雅言,才能达到尽
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