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第38节（第2页）

&esp;&esp;用完早膳后，宋珞秋回到房里，换了一身干练些的衣服，而后走到院里，开始活动筋骨做热身运动。

&esp;&esp;“夫人可是要练功？”

&esp;&esp;宋珞秋一本正经道：“没错，为了将身子锻炼得强健些，从今日开始我每天都要练功。”

&esp;&esp;“那夫人练的功叫什么名字，五禽戏？”

&esp;&esp;宋珞秋可不会那些，她以前是跟着电视跳各种减肥操的，她想了想便开口：“健美操。”

&esp;&esp;“夫人这套功法名字好奇怪呢。”

&esp;&esp;宋珞秋神神秘秘：“这种功法女子练了能使皮肤紧致，还能让人苗条，所以叫健美操，健康美丽！”

&esp;&esp;“原来这么有讲究，那夫人我们跟你一起跳吧。”

&esp;&esp;宋珞秋当然觉得好，毕竟一个人跳实在太过无趣了，让烟晴金喜两人换了衣服后，三人到了院中像模像样的开始跳操。

&esp;&esp;“来！一二三四！转圈！跳！”

&esp;&esp;大约一刻钟，宋珞秋，烟晴金喜三人一屁股坐到地上，气喘吁吁。

&esp;&esp;“夫人，这个太累人了，我一身汗。”

&esp;&esp;宋珞秋喝了一大口水缓了缓气：“这就起作用了，血液循环快，加速排毒，我们歇一会儿继续。”

&esp;&esp;上午宋珞秋跳了操，下午便开始在院中小跑，速度也不快，只是一个跑个不停。

&esp;&esp;傅夫人出来看见了，便问跟着的小丫鬟：“少夫人这是在做什么？”

&esp;&esp;小丫鬟与金喜交好，听金喜说过，恭敬回道：“少夫人说从今日开始她要锻炼身体，使身体强壮，不生病。”

&esp;&esp;傅夫人笑着点点头：“这孩子就是乖巧，知道我想抱孙子，自己就开始照顾自己身子，想是她这么努力，就是为了早日让我们傅家添人。”

&esp;&esp;“夫人说的是，少夫人很努力。”

&esp;&esp;傅夫人一边点头一边吩咐：“你去吩咐厨房，现在少夫人活动量大，那就得多吃些，给她把补品炖上，她爱吃的也做出来。”

&esp;&esp;“是。”

&esp;&esp;晚膳时，宋珞秋在桌上又以各种借口推脱掉了高油食物，挑了一些鸡肉牛肉蔬菜之类的来吃。

&esp;&esp;她尽量不让他们看出自己有不吃饭的想法，便每次都细嚼慢咽，将用膳时间拉长，显得自己吃很多的样子。

&esp;&esp;傅以恒敏锐得很，发现她竟不吃以往喜欢的那些大菜了，便问：“珞秋，这些菜是不是不和你胃口了？若是不喜欢我带你出去酒楼吃。”

&esp;&esp;宋珞秋急忙摆手：“不是不是，只是一种东西吃多了总会腻，我换换口味换换口味。”

&esp;&esp;傅以恒总觉得宋珞秋哪里怪怪的，但具体什么怪，他也说不上来。

&esp;&esp;日子照常依旧，渐渐入了夏。

&esp;&esp;宋珞秋跳了几日操，感觉自己神清气爽的，身子也轻便了不少，连带着皮肤也变得水润光滑。

&esp;&esp;她想着这些减肥果然有用，决定一直坚持下去。只是每日躲避食物投喂太过费心，她不得不找了借口说天太热，想在自己房中用膳。

&esp;&esp;傅夫人想着宋珞秋这样乖巧，便依了她，让厨房将饭菜送到她房里。

&esp;&esp;现在宋珞秋少了躲避投喂，可以由着自己心意吃，便一口米饭也不用，将蔬菜吃尽，剩下的肉赏给金喜，烟晴吃了。

&esp;&esp;两个小丫头单纯，得了好吃的高兴得很，自然也不会去特意说送给夫人的饭菜肉都被她们吃了。

&esp;&esp;过了大半个月，宋珞秋照镜子时发现自己果真瘦了不少，心想只要自己这样坚持下去，瘦成窈窕淑女不是问题。

&esp;&esp;于是，宋珞秋加大了自己运动量，减少了饭量，现今天儿热，宋珞秋换好衣服走到院中。

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