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“行拳教学手册?这是什么玩意?”
看着脑海中突然多出来的东西,萧千峰有些懵逼了。
“行拳,是内家拳特有的一种练功方法,其实说白了就是练走路。”
系统解释道。
“走路有什么好练的?这走路谁不会啊?”
萧千峰更加懵逼了。
“普通人走路,走几公里,十几公里,都已经很累了,而且度也不快。形意大师李存义传的形意拳,有化形为行,变成行拳的法子,形意拳的功夫都出在腿上,所谓行拳,就是靠两条腿走路,练出一份腿功来。”
“民国时期一些大师高手,甚至可以用两条腿跑赢火车,功夫简直到了匪夷所思的地步,古时交通较差,徒弟和师父可能相隔十几里地,所以徒弟每天都要靠行拳来跑十几里山路,才能到达师父家学拳,学完后又跑回家去,久而久之,这功夫就上来了。”
“以后相访友人,也是连夜奔袭,眨眼即至,来去自如。”
“哇靠,原来是这样前辈大师依靠两条腿都能跑过火车,如果自己学会了行拳的法子,那按这度,岂不是可以吊打老黑?”
萧千峰想着想着,不禁有些兴奋了,虽然他知道以自己现在的身体素质,应该也是可以赢老黑的,但是有更牛逼的方式,为什么不用呢?
“但是,行拳,也并不是那么容易学的,因为你要行拳,就要学会闭住全身的毛孔,使身体内的热气不流散蒸。”
“闭住毛孔?这是什么道理?”
萧千峰愕然了,它现这系统的理论真是一套一套的,好复杂啊。
“人干重力活的时候,总会流出非常多的汗水,而流完之后,他就会感到非常的疲惫。其实这些汗水,就是古代道家或者拳谱中所说的气,气并非是身体内真有什么空气在流动着,气其实就是精气,而精气就是我们人体食用各种食物后,所消化转化而成的精华,当我们身体在进行运动后流汗时,这部分精华,或者说气,就会随着汗水一起散失在外。”
“有冬天洗热水澡的人一定有这样的经验,那就是如果水太热了洗太久了,整个人毛孔舒张,流出了汗水,会觉得迷迷糊糊的,而当他走出外面,被冷风一吹,浑身起了鸡皮疙瘩,毛孔收缩,锁住了精气,会觉得精神一振,刹那间神清气爽。所以我们的拳术前辈们想到了,如果人可以控制住毛孔收缩,运动过程中不使精气流失,是不是可以让人拥有更为持久的耐力呢?”
“人心中一急,手心就会出汗,这证明心意其实可以控制毛孔的舒张收缩的,不过这种方法对于初学者来说,实在过于艰难。所以前辈大师在经过大量的观察研究过后,现另外一种更为简单的控制毛孔舒张闭合的方式”
“那是什么?”
萧千峰忍不住好奇问道。
“你见过观察过猫没有?如果当你有时候不小心踩到猫的尾巴,它会把身体团成一团,竖起尾巴,整条脊椎一弓一弹,整个身上的毛顿时根根直立炸起!这个,就是闭毛孔的道理!其实这层道理,就是你接下来三体式需要练习的第二阶段!”
“三体式的二十四项要求中,有的是调整精神的,有的是调整身体,使力量在传达的过程中没有阻隔,损耗。但这其中最最重要的一点,其实在于对脊椎的调整。”
“我们人类由于进化了,并没有尾巴,但是我们有尾椎,这就相当于猫的尾巴,我们只要将全身的重心调整到了尾椎上,那就自然可以炸起全身的寒毛,达到闭塞毛孔的作用。”
“原来如此。”
萧千峰恍然大悟,原来这么多的拳术道理其实蕴含在我们的生活中,只是我们平常人并没有去留心研究。
“那个兵,你到底还比不比了”
此时已经有人将两个装满一百斤石块的背包拿上来了,老黑已经背在了身上,检查了一下装备后,不由对着一旁久久不动的萧千峰催促道。
众人看到萧千峰这副模样,不由也交头接耳地嘀咕道:“这哥们怎么不动啊?不会是临阵害怕了吧?刚才只是为了纯粹的装逼?”
“系统,我可不可以跟老黑比赛完,再来学那个行拳?”
萧千峰看了老黑一眼,问系统道。
“系统在这个任务中赠予了宿主行拳的教程,就是希望你学会它后,用它去击败老黑。不然那就不算完成任务。”
“可是比赛就要马上开始了啊,我根本就没有时间学习啊。”
萧千峰觉得系统又要开始坑了。
“没关系,这个其实只要领悟到位,很快就可以学会了,你可以让老黑先跑,只要你学会了,五公里的距离内,你完全可以轻松追上他。”
“卧槽!这系统牛逼了。行吧,我就再信你一会。”
萧千峰无奈地转过头,看着老黑道:“要不,班长,我让你一下,你先跑一段吧?我后面再追上去。”
“什么!”
老黑瞪大了眼睛看着萧千峰,以为自己的耳朵出了问题。
而周围的观众更是惊得zui巴大张,都能塞下几个鸡蛋了。
这哥们确定不是在开玩笑?
ps:
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