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第44章 继续锻炼(第1页)

程猎户一走,柯宁微就想躺平。她以前光知道习武很累,但不知道这么累。

但想想以后还要在这里过一辈子,就算不能成为武林高手,起码也要有自保能力。最重要的是,古代很多疾病想要治愈都是十分困难的,习武起码能强身健体,不让她总是生病。

原身柯二丫留给柯宁微的身体,除了天生神力,没有其他任何优势。相貌平平,骨瘦如柴,常年吃不饱饭,柯宁微怀疑肠胃也有问题。

调养身体是一方面,强身健体也不能放弃。

想到这儿,柯宁微从竹椅上站了起来。

“四丫,姐姐要练习蹲马步了,你去捡石子玩,好不好。”

四丫早就知道姐姐有事要忙,她也不吵闹,直接回一个“好”字。然后就蹦蹦跳跳地就去捡石子玩了。

柯宁微蹲下身子,然后自己调整不标准的地方。

古代没有秒表可以计时,柯宁微自己在心里满满数着,“一、二、三、四、五……”。

“姐姐,你快看,我捡了好多石子。”四丫捧着石头过来,打断了柯宁微的思绪。她兴奋地向姐姐展示自己捡来的成果,脸上满是喜悦。

柯宁微已经数到了一百八十五,肯定超过了三分钟。比上午强,上午蹲马步的时候,基本上每两分钟就要倒地一次。这次破天荒地数了一百八十多下,柯宁微觉得自己有很大的进步。

她十分坦然的停下来休息,直接坐在了草地上,夸奖四丫,“很棒,再多捡一些。”

休息了大概一分钟,柯宁微重新站了起来,然后把身子蹲下去。

蹲马步是真累啊,没一会儿,细密的汗水就从毛孔里面渗出来,柯宁微想要再坚持一下,但蹲马步的痛苦让她忍不住面目狰狞。

四丫又捡了很多石头拿过来给姐姐看,结果看到姐姐这个样子被吓了一跳。“姐姐,你坐下来休息一会儿吧。”

“不行的,四丫,姐姐必须坚持下去才能得到程叔的认可。”然后他才会教给自己武功,再然后才能保护弟妹、实现梦想。

如今第一步就是获得程猎户的认可,好歹人家“先帝创业未半”还是“中道崩殂”的呢,柯宁微可不想第一步就失败。

那样的话,她以后给自己的心里暗示就是“你什么也干不成”。

想想这样的后果,柯宁微就又能坚持了。

四丫十分不解,“程叔叔不在这儿,就算你休息了,他也看不见啊,不会打你的。”

柯宁微一下子就被四丫逗笑了,一直笑到“从未存在过的腹肌”隐隐作痛,然后站立不稳跌坐在地上。她索性直接坐在地上,正好可以休息一会儿。

柯宁微招手让四丫过来,四丫乖乖坐在姐姐身边。

她心疼四丫的记忆里是不听话就要挨打这件事。四丫才四岁,但也要干活。而且王氏一旦看到四丫闲着,就会直接开骂,说四丫吃柯家的饭却总是偷懒。

柯宁微很想问问王氏,逼着这么小一个孩子去干这么多的活,她的良心不会痛吗?而且四丫是姓柯,就算吃柯家几口饭又怎么了,难道她不是柯家的孩子吗?

“四丫,程叔不是王氏那个老妖婆子,他永远不会打我的,也不会打你,所以这一点你可以放心。”

反派不许擅自崩人设  一个普通人的鸡毛蒜皮  亲情被我放弃后,家人开始后悔了  竹马你别逃  超神,多元系统  苟道修仙:我有一个小世界  内裤遗落的星期天  武夺极道,人不狠站不稳  "副总夫人的秘密情缘:爱在政治与浪漫的交错中  粽行天下之折花一朵向天行  穿成锦鲤,不富不行  没想到闪婚了个豪门大佬  她只想做爱(1v1SCH)  奉若珍宝(1V1高甜)  废土末世超市经营指南  人间角落推理集  民间第一禁忌  精神失常?我在废土养怪物!  【快穿np】打穿这个恶堕hgame!  当爽文大佬错绑恋爱攻略系统后  

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