手机浏览器扫描二维码访问
第22章 艰苦训练（第1页）
第二天一早，弦月刚准备起床，有些熟悉的感觉传来，比军训那会还要难受，腿部酸软感觉都下不了地了，弦月适应了下，慢慢下地。老大看见她这样赶忙过来看了看。
有点担心的看着她说道：“不是，你昨天到底跑了多久啊？军训也没见你这样，让你跑步也没让你不要命吧？”
看到老大这样弦月有点不好意思，她也不知道，以前军训真没这样过，不过应该没什么大事，就是最近不太运动了才会这样，弦月倒是不太在意，多动动就没事了。
老大一看弦月这样就知道这丫头没当回事，真是服气了，无奈的说道：“你真够拼的，自己注意着点，别太累，只是一场运动会，你再躺会吧，我去食堂给你带点吃的。”
“月月你是这个！”甜甜在一边竖了个大拇指。
后来老大给她带了点早饭就和宿舍其他人一起去上课了，留下弦月一个人在宿舍，弦月吃完早饭没去跑步，去奥赛班上了一上午的课，中午腿虽然还是很酸，但已经好了点，弦月决定下午去公园练习。
弦月带着水到了公园，把水放在了草丛里，又做了几个热身运动，就开始了跑步，刚开始的时候跑的非常吃力，太疼了，慢慢的弦月感觉腿越来越轻松，没有那么疼了。
就这样弦月慢悠悠的跑完了一圈，逐渐适应了这样的感觉，跑完一圈也没停直接开始第2圈，当然速度还是很慢的。就这样跑了两圈后弦月慢慢的停止跑步，开始了慢走。
之后又开始了跑步，今天一下午弦月都在慢跑，累了就休息，不知不觉都已经快5点了，弦月做了几组拉伸动作就准备回去了，弦月没有感觉到腿特别疼了，反正因为不停的流汗反而有了一种诡异的满足感和成就感。
真是见了鬼了。
回到宿舍洗了澡，等宿舍姐妹都回来了才去一起吃了饭，老大看到她的状态还惊讶了一下，早上还是半死不活的，下午就差精神奕奕了，怪胎。
在饭桌上，甜甜吐槽了弦月的饭量，说弦月吃一顿够的上她一天了，其他人笑说甜甜先看看她自己的菜再说，全是肉的。
之后的一个星期弦月早上上课，下午去公园训练，逐渐适应了这种节奏，一次性跑完5圈已经是很轻松的了。
但弦月的速度还是跟不上，如果想要获得第一名还是差的，还愿意再努力努力。
这天弦月刚下课准备去吃午饭就看到潘老师，弦月知道潘老师在这个点出现在这里肯定是因为有事。
所以就走到了潘老师面前，就听潘老师问道：“弦月，老师听说你在公园里训练跑步？”
弦月不惊讶于潘老师会知道这个，毕竟校长就知道，如实回答：“是的，我怕打扰其他同学上课就去公园里了。”
潘老师笑了笑说道：“欧阳老师听说了这个事，让我和你说一声明天开始可以抽出早上2个小时来帮助你训练，直到运动会开始。”
听到这个消息，弦月着实有点惊讶，惊讶于欧阳老师居然肯单独帮她。但弦月还是非常开心的，毕竟自己训练肯定不如让老师教的好，老师可以及时指正自己的不足之处。
弦月感激地点了点头，承诺明天一定去，弦月跑去奥赛班和胡老师说了这个事，说自己要参加运动会，这个星期就不来上课了，还被胡老师训了两句，不过还是同意了。
之后的一段时间弦月开始了正式的长跑训练，欧阳老师很严格，稍有不对就会换来一顿训斥。体育专业的师哥师姐都说欧阳老师对弦月太严格了，都当成专业运动员来训练了，但弦月没有任何怨言，反而在每天的2个小时训练后，现在仍然去公园跑步。
就这样在不断的训练中，弦月跑的越来越专业，速度也越来越快。在最后一天的训练中，欧阳老师露出了训练弦月以来第一个笑容，欧阳老师笑着说道：“弦月，你是我体育生涯中悟性最高的，身体素质虽不是最好的，但悟性很高，一教就会，学习的进度也很快。
重生后我抢了假千金的绿茶人设 四爷：朕那柔弱不能自理的年贵妃 重生三国：我成了马超长子 全民地仙纪元 毒女娇娇在七零捂马甲 领主：我在文明游戏召唤将星 诡海求生，什么女船员呀，是祂们 七零军婚甜如蜜，毒舌军官宠上天 他叫孟婆！兼职熬汤主业包工头！ 开局被困百年，我获得了仙王传承 分合之间：我们已经无法分开 我是当过兵的人 不可言说的秘密爱情 光系弱？那是你没被光踢过 道爷，咱们一起成仙！ 烟云竹树 奥特盘点：次元视频，名场面曝光 我有点小强，但不多 异地序 佛系辅助的荒星种田日常
只有我知道的世界
新书已上传王座只有一个，书号三一六三五七零。或者可点击评论区上方的推荐连接。鬼鬼完本票不要浪费哦，貌似只订阅了三成的也有这个票时光流转，数千年之后，很多事物都会变得面目全非，比如所谓精灵都很软弱善良天天被人卖所谓兽人全都脑袋不灵光满身肌肉块所谓贵族都是老谋深算残忍加变态所谓教皇主教都是默认的超级大反派所谓巨人都是传说或者是神灵后代所谓矮人都是采矿锻造全能的憨厚派那在此之前呢？总之在这本书里，你会看到英雄的幻灭，传奇的陨落。崇尚战争的精灵正直的人类贵族细心的巨人羞怯的魅魔怕见血的刺客英俊的白马嗯，人马王子喜好美女的天使蕾丝边充满爱心的死灵法师暴躁的龙女毫无威仪的天真女皇晕血的吸血鬼以及诸如此类的颠倒错乱设定。基本上，这就是一个打着复古式玄幻旗号却在颠覆传统的奇幻故事。...
超品鉴宝
和老人的一段缘分，使韩冲得到了一对别有乾坤的羊脂玉，玉中养有沉睡千年的蛟龙和锦凤，蛟龙和锦凤蕴藏无限的能力。鉴宝能力，不仅可以鉴定古董，大千世界，鉴定无所不能，国内的古董，国外的宝物统统收入囊中。控水能力，鱼虾蚌蟹臣服，海底打捞沉船，探索海底世界，建造海底王国，解开无数不解之谜。鉴心能力，三教九流，一代宗师，为无数人景仰，堪舆学，风水论，娱乐大帝，他有无数个荣耀称号。凭超品鉴术，指点江山，相术江湖，终成一代大师。...
窃国贼
身负朝野海内之望，胸怀席卷六合之志！窃钩者诛，窃国者侯窃国贼，勾起您内心最大的驿动，二〇一四年年末历史巨献，值得你拥有！...
追美狂少
你被欺负？你软弱？当一个古怪的老头一定要你答应做他徒弟的时候，你会答应？。。。身份暗影，位置变换，你是王子，成为一个大家族中的继承者，可却被派去一个不出名的学校，等待他的又是什么？又会得到什么？是美女，是权利，是兄弟，还是其他的？。。。能否站在世界的巅峰，掌握众生的命运。。。。。魔尊又如何，我也非凡人。美女失踪又怎么办？没事，把她找回来，塞翁失马焉知非福，美女不是会更多的吗。。。。想知道吗？那就点进来，且看他如何厉炼。。。欢迎大家前来阅读，收藏，推荐，还有打赏。美不是等待，而是追来的。...
大清俏警花
本书简介现代便衣女探长横空穿越至康熙四十三年。别人穿越忙着恋爱，她却抱定了不婚主意，带着顺天府的衙役破案，跟着红花会的义士混江湖。谁稀罕步步惊心的宫廷生活，潇洒自在快意江湖那才风流。可是，她这朵小花无意，脚下缠绵的流水却有心。第一次正面过招，她义正严词地摇头说道对不起，我是警察。他苦笑一声，伸手被缚。错误的时间，遇见了错误的人，谁动了情，谁又铁了心？她说我自由自在，不要宫斗宅斗被情所困。他说我给你空间，让你任性随性坚持本心。她说我已经许了别人生生世世，只能陪你今生。他说这辈子，早上起床能看见你，晚上入睡能抱着你已经足矣。桃花树下，一条溪水映着花容涓涓而行...
百炼焚仙
天生万物，各有不同，其中神秘火神秘水神秘土神秘木以及神秘金，均属于大道遁去的那一部分，从不以常态存在于天地之间，万难被修真人士认知和掌控。有关它们的传闻，可谓是少之又少！一个普通的外门弟子凌萧，机缘巧合得到了一种以鸟雀形态生存于体内，没有丝毫攻击能力的神秘火焰。该雀焰不但喜好啄食天地灵物，甚至还能将废宝废丹焚化还原为原始材料漫漫仙途神焰相伴，以火为辅妙术无双！（起点内签作品，大纲完整，完本保证，求收藏）新书量化天下，书号3184914求大家的支持下方有链接。...