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10 一丝征兆(第1页)

春雪消融,五月的清风还有些凉,青草点点尖尖,绿意渐浓。

校场周围的风扬树,嫩芽绒绒,晨光通过不很密的树叶金光闪闪。一群朝气盎然的男女少年在校场踢腿练拳一派热火朝天的气象。

经过近两个月的习练,冬寒和师兄姐弟们,都掌握了基本点的腿法和拳法。

是教练在传统的腿法中精心选出最适合我们的,而归其根本,归纳了比较实用的十二种腿法。

基本拳法也是跟据常用的直拳﹑摆拳﹑勾拳﹑刺拳,再能和步伐、腿法配合组合成的初级拳法。

而步法则多由弓﹑马﹑扑步用的较多的步法,至于丁﹑歇﹑虚步较少的步法也是能起衔接的作用的。

基本腿法包括,弹腿﹑蹬腿﹑正踢﹑里合(包括左右)﹑外摆(包括左右)斜挂(包括左右)﹑侧踢(包括左右)。

比冬寒以前自己琢磨的要系统标准的很多,套路教习了一套教练修改过的八极拳,特点是融入了基本腿法和拳法步法在其中,比较全面也很适合大家。

至于器械准备学一套入门级的刀法也融入了基本刀法,不过还在研筹中,暂时并还没有习练。

十几种腿法只是掌握,还不能熟练的变化运用,早晨的是基本腿法为主,活动开来后,就是压腿下肩。

再就是十几种腿法,一种十腿一组,来回踢上六次到八次,几百腿下来冬寒也会微喘,稍休息片刻再踢几组,然后在打几遍八极拳,基本上就会汗流夹背了。最后就练一些基本步法,一个时辰的晨光也就到了。

解散后,要回家吃早饭,还要准备正常学科的课,晚上训练除去腿法﹑拳法,要学些新的内容和一些高难度的腾空腿法膝法。

天天流着汗却是充实着。

真所谓许多事当时不觉得苦,事过之后不知难,在汗水中大家的感情相处的深厚无比,也成了公学的一道风景。

闲暇时,教练会给大家讲些外面的武道趣闻﹑和奇人奇事,以及比较出名的武院,还有佛家﹑道教的功法的特点。

大陆上的武技繁杂,五花八门,也更是卧虎藏龙、奇人奇事亦是层出不穷。而我们只是小鸟初羽刚看到门径而已。

光阴在指间流淌,阅历在教练和一些轶事中不断的开阔,少年是狂热的,友情在升华中沉淀,如酒渐渐的浓醇。

冬寒在开始団训时就没有负重了,而是私下里自己开小灶,也许是心境在团体和友情的氛围下也有新的进境,心法口诀更加疑实了很多。

如小指般的气感,在前后穴窍中来回的循环,感觉气血充盈,劲力丰足迅猛。心魂的感应也扩大了许多,宁心感悟八九丈远的事物清晰异常。

〈三字真言〉,也可以看到头和两个手臂的微光,还能感觉微微的热量。可在星夜里几尺内的田鼠体表发淡淡的微光,再远了就不行了,各方面的进境都在稳步的上升当中。

六月,公学举行立学庆典,也算是学员的一个大节日,庆祝过后会放几天假,就着晴好的天气,大家凑点铜钱买些可口熟菜,兽肉果酒,再从各个家里带点可口的零食水果准备充足后,踏青春游野炊了一次。

河边有几十丈高的矮崖,离水河边有几丈远,临水的一面还算险峻,青草野花簇拥斗艳,往河水边,还有近三四丈左右的石滩,被河水冲刷光滑平坦,水流是满河时三分之一的样子。

定身高手在校园  军婚毒爱  通灵法医  全民公敌  葬尸禁地  一斛珠  花都兵王行  故事从打劫开始  神途  那些年混过的日子  女总裁的神级佣兵  杀戮!生化末世  我的姐姐是校花  美女培养师  古井观传奇  [神雕]穿越之哑仆小丫  步步莲华  情变  我的妹妹是个傻白甜  穿越与反穿越  

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