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067 手没力气(第1页)

啊……”皇瑟瑟痛得惊叫,只觉得全身的骨头都散架了一样。睍莼璩晓

“起来!”墨澜夜面无表情地拉起她的手臂,她刚一站稳,他抓起她的身子又是一个过肩摔,然后将她整个人举到了头顶,皇瑟瑟吓得惊叫,这只能用一个成语来形容,惊心动魄来形容她此刻扑通扑通跳个不停的心脏。

墨澜夜双手环胸,冷冷地睨着气喘吁吁的她,“还想学?”

“你以为我是开玩笑的么?”皇瑟瑟强声道,虽然刚才那一下摔在地上很痛,但是一想到他是在教她功夫,无论多痛,多苦,多累,她都会坚持下去。

“先教你跆拳道,这是力学的功夫,主要是以腿为主,手足并用,腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,右直右屈,可转可旋,威胁力极大,而手的技法是靠手臂的灵活性,再自如地去控制,完成防守和进攻动作,同时也可以变化为拳,掌,肘,肩的多种用法,进行实战……”墨澜夜面无表情,开始学说边演练起来,看得皇瑟瑟双眼都发直了。

“我说的这些听明白了?”墨澜夜看着她呆呆的样子,不由斜了她一眼。

“嗯嗯,我很认真的在听!”果然与那天晚上一样,他真的会功夫。

“无论什么功夫,全都是由基本功开始练!先去热身半个小时,拉筋,放松身体的肌肉,然后再按我刚才做的动作踢腿一千下!”墨澜夜严声道。

“我知道了!”

皇瑟瑟很认真,很努力地做着热身运动,而某男则在一旁冷冷地看着这一切。

“腿抬直,抬高!你以为是在耍猴戏!”

“哦!”

“不是这样!像这样……”

“哦!”

皇瑟瑟从最基本的踢腿开始训练,一开始,墨澜夜还监督着她,到最后,他看得直犯困便回房间去睡觉了,而皇瑟瑟一个人留在道场里练踢腿,一边踢一边数数。

次日一早,她醒来后发现自己躺在床上,身上穿着男士衬衫,而两只腿光光的,她吓得从床上猛地一下坐了起来,昨晚……昨晚……

她努力地回想着昨晚的训练,她练完一千下踢腿之后,累得倒在地上休息,最后似乎累得睡着了,那她的衣服谁给她换的,她摸着身上有质感的男士衬衫,是他,是他把她抱回房间给她换上衬衫的?

皇瑟瑟刚一站起身来,整个人就无力地倒在了床上,身体又酸又痛,尤其是两只腿,一迈步,就痛得浑身直抽抽。

最终,她还是忍着痛意,洗了个澡,换了身方领的复古连衣裙,走下了楼。

墨澜夜在餐厅里优雅地吃着早餐,皇瑟瑟坐在了他的对面,一边偷偷地打量着他,一边拿起杯子喝水。

墨澜夜微微抬眸,冷冷地说了句,“快点吃饭,我送你去上班!”

“哦!”皇瑟瑟轻轻地点了点头,喝着喝着,手中的杯子砰地一下重重地放在了桌子上。

墨澜夜拧眉一紧,再一次抬眸,皇瑟瑟局促地扬唇一笑,“手没力气……滑了!”他今天怎么回事?她哪里又惹着他了?板着张脸,冷冰冰的!

重生第一断案夫人  弃女有罪,霸皇宠不得  凰谋天下  彪悍养成:酋长的爱妃  韩娱之篮球帝王  极品面包师  师兄太妖孽  养妖成夫  地府冥行  兽宠若惊·坏小子,别这样  魔刃传说  黑道首席,宠妻要加油  不渣不会死(娱乐圈)  地球入侵  逆源世界  王牌小萌妃  唯武独尊  顽妻翻天,扑倒大官人  青本红妆  我家媳妇未成年  

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