手机浏览器扫描二维码访问
056 对手 100圈（第1页）
“好，今天，绕室内跑道100圈。超过两小时还没跑完。我就没理由收你了。”杨默说完走出去。
柴安安跑过浪沧夜唱的室内跑道，那是从健身俱乐部出发，绕半圈到人行天桥专用跑道——至浪沧夜唱药膳堂三楼外悬通道——达浪沧夜唱娱乐城二楼外悬通道，绕沧夜唱娱乐城一圈到夜唱药膳堂三楼另一侧——至人行天桥另一侧——又半圈健身俱乐部，这就算一圈。
看着室内只有自己了，柴安安咬了咬牙，走出门，回到车里取衣服。
从更衣室出来，柴安安已经是整齐的道服、篮球鞋了；因为她觉得道鞋不适合长跑；篮球鞋护脚踝最适应运动。
柴安安以中速跑完头半圈时感觉还不错；因为沿途还可以看风景。可是下半圈时她的腿就开始发软了。她没有停，因为她知道那个生理激点；冲过去了就没事了。
开始第二圈时，柴安安腿有些机械的迈动，身体好像逐渐适应这种动态。
可是，三圈，四圈……她越来越慢；甚至每一步都有想停下来的渴望。
这时她想到了郝麟；想到了廖镪；想到了这几天发生的事。于是咬了咬牙，她又强迫自己的腿不要停。
开始柴安安还数着圈，看看手腕上的记时表；后来她就没精力看表了，只数圈了。再后来她连圈都数不清楚了，可是她知道肯定有人在帮她数圈；于是，她最后连圈都不数了，因知道两腿往前迈。步子越迈越小她不知道；跑得比别人走的还慢她没感觉。她只是觉得应该跑，因为到这时她想起的是“标准后妈”说的话“成果只是一方面，态度才是最重要的”。
今天的结果，就算过了两小时，她也是跑不完100圈的，可是她想给自己的一个坚定的态度。自己坚定了，才能向别人证明自己的决心。
其实，现在的柴安安认为向谁证明都不重要了，重要的是她自己要坚持下去。她想了很多，全是从小到大的对“标准后妈”阳奉阴违的事。要不是这几天受了非人的待遇，她会一直那么为所欲为下去。现在她想痛改前非，可是她明白郝麟只少要折磨她三个月。
三个月，三个月……柴安安最后脑子就只有这个期限在晃，可是她却还是在迈步。她的汗已经不如先前流的多了，她知道，再跑也许会脱水了，可是她不想停。
终于，好像又要路过健身俱乐部的东门了，柴安安面前突然出现了一个高大身影，她虽然跑的不快，可是两腿好你是机械运动似的，就停不下来、拐不了弯，直接撞了上去。
两臂被扶住时，柴安安看到了杨默的脸，强笑着问：“现在是什么时间了？”
“晚上九点。”
摸了一把遮住眼睛的汗，柴安安又问：“我跑了多少圈？”
“一半都不够。”
“那你怎么决定的？”结果总是要面对的，柴安安还有这个勇气面对失败。
“今天你不够格，不过看在你两个多小时没停止的份上，给你一个月时间；如果你一个月内能在两小时内跑完100圈，我就收你。”杨默说完放开柴安安的双臂欲走。
可是柴安安就像没有骨头一样软了下去。
杨默眼里并无惊慌，甚至都没想伸手去扶。他很平静地看着柴安安软倒在地。
身着道服的柴安安弯身躺在深灰色的塑胶跑道上，像一朵支离的犁花落在泥地里。
注视眼前的情景半响，杨默才慢慢地蹭下身，仔细地专注地看着柴安安。
探了探柴安安的鼻息，杨默伸手抱起柴安安进了俱乐部的门，向休息室走去。
细想一下，柴安安为什么会虚脱过去，那也是她太要强的缘故。早上，她吃的速食面，最有营养的就是那枚鸡蛋。在“川龙府”喝了几口凉虾，又吃进了医院。中午在浪沧夜唱药膳堂喝的那一碗稀饭，能管多久？幸福医院的药里消炎的同时也有葡萄糖。要不然这晚上两个多小时的长跑，她早就倒下了。
一个原因，还是太年青，不知自己有几斤几辆。
浪沧夜唱健身俱乐部的休息室设在电梯的入口左拐处。
杨默抱着柴安安从南北区的主分割道上直走也要把俱乐部穿一遍。他并没有一般人的那种慌乱，只是尽量让柴安安在他的双手托抱下，胸部得到平展。这时正是晚上健身的高峰区，有很多人看见了他们，都只让道，没人问出口。杨默面不改色地看着前方，除了步子迈的很大之外，看不见任何的特别；因此他身后很多猜疑的目光。
终于到了保健室门口，门早已有人打开。
把柴安安放在靠门边的一张床上，值班的保健医生走过来时，杨默挥了挥手。于是，保健医生远远地站开。
把柴安安放平，杨默动手给柴安安按了几个地方之后，给柴安安盖上一层薄毯，然后说了一个字：“凉水。”
很快就有一杯水放在了杨默手能够着的小桌上。
看了看那杯水，又看了看柴安安，杨默把右手放进了纸杯，然后水淋的手指弹向柴安安。
很神奇的，柴安安眉头动了一下，然后轻“嗯”了一声之后，缓缓地睁开了眼。
不等柴安安开口，杨默就发话了：“做事要量力而为。今天破例。下次再昏倒我就不管你了。”
明白是怎么会事时，柴安安没有辩解，只是尽量让自己声音大一些，说：“知道了，下次不会了。”
“没什么大碍，在这休息一会儿吧。我先走了。”杨默站起来走向门口。
刚才很用力了，说出来的话声音也很小，现在柴安安再次尽最大的力气，说：“谢谢你，杨默。”
杨默竟突然就僵在了门口，身影还似轻颤了一下。站了良久，他没有回头看柴安安，像是对着门外的人问的：“你还没的吃晚饭吧？愿意和我一起吃吗？”
“愿意！”一直注视着杨默背影的柴安安回答地很肯定、很迫切；而且已经撑起了身子下床了。
我在异界斗地主 原始奴隶主 袖手荣华 万法纯阳 风云之热血学生 特工穿越,将军皇后太嚣张 重生之渣女 韩娱之心脏的距离 濒死之绿 超神客户端 九州游记 风情炼丹师 枪皇流云 不朽战歌 愁嫁记 凰泣九霄 兽皇独宠 相爷，床上请 妃你不可之废柴大小姐 种种田养养娃
邪魅仙主,命犯桃花
水魅儿，现代修真家族水氏唯一传人，最爱美男，一次意外，被美男压死，灵魂穿越。莫家大‘少爷’莫邪平素喜欢拈花惹草，收男宠，追皇子，坏事做尽。当她变成‘他’，会怎么样？继续纨绔，继续追男人，继续拈花惹草，誓做天下第一纨绔。只是到了生死一瞬间，所有人才知道原本的纨绔只是保护色，修元婴，契神兽，炼金丹，邪魅天下，谁能与她并肩？是高傲的皇子，还是温柔的世家少主，亦或者是美艳无双的师傅。水魅儿语录强了自己的男人是本份，强了别人的男人才叫本事。我，水魅儿要色有色，要财有财，你凭什么不爱我，哦，忘了加一条，要拳头有拳头，不怕死的试试！剧透之师徒篇徒儿，来，为师这节课交你如何分清男子和女子。一个美艳男子一本正经的说道。水魅儿满头黑线，她是傻子吗？连男女都分不清。请问师傅，为何我们上课的地点是床上？这样便于言传身教。请问师傅，上课就上课，你脱我衣服做什么？这样便于你认识更清楚。请问师傅，你趴在我身上做什么？为师是打算身体力行告诉你何为阴阳调和。请问师傅不要说话，感受就行了。剧透之丹药篇收！刚练好的至尊级神品丹药，可不能让它跑了。美人，看在你练好我的份上，我勉为其难的就跟着你了。丹药直接变成了人形，在她身上蹭了几下，随后没了踪迹。喂！你去哪里，快点到瓶子里来！你才到瓶子里去，作为丹王我可是有原则的。尼玛，你跑到我肚兜里做什么？本王觉得这个地方比较适合修炼。没事和两边的高耸摩擦一下，感觉日子不错，嘿嘿。剧透之大宠篇主子，水姑娘划花了皇后的脸。某侍卫急急忙忙跑禀告。花就花呗，反正本来也不好看！某男头也不抬的回了一句。主子，水姑娘还打晕了皇上！侍卫满头冷汗的道。打就打呗，那老东西的皮是该松松了！某男还是没回头。可是那是你亲爹呀别可是了，把这刀和极品药膏送去！某男终于抬起头来。给谁？难道主子让水姑娘自尽。当然是给魅儿，这把刀削铁如泥，她想再划谁，也不会吃力，至于膏药嘛，打人不知道有没有把手打肿，得赶快涂点！某男一脸心疼的道。某侍卫直接厥倒剧透之小兽篇魅儿，快把你们家的小兽拉回去，我就说它有眼屎，它已经追着我，打了半个时辰了。水魅儿无奈的看了看天，无语道龙儿真可爱，可爱到时间，空间都要混乱了，即便是世界上最美的花儿也没有办法和你比只听见嗖的一声，一个小金龙停在了她面前，两只眼睛笑得眯成一条缝，主人，你好诚实，龙儿最喜欢听真实的话了，主人继续。尼玛，谁能把这个臭屁长虫从我身边带走！水魅儿欲哭无泪。本文还是Np，女主有些好色，男主身心干净，人魔兽都有，喜欢请入坑。推荐自己的Np完结文强宠—夫君都太坏...
穿越在秦末
小小图书管理员穿越到秦末成为刘邦的老乡！于是，历史拉开了序幕！！当亭长斗刘邦，娶吕雉得家财。扶苏杨林是个不可多得的人才。范增羽儿，可千万不能被杨小娃给欺骗了。匈奴冒顿杨林，我可答应你三个条件。项羽它日战场相见，你我仍是兄弟！杨林我只想活下去！恭请收藏，谢谢！！书友群154221294敲门砖为本书任意一位角色的名字！...
穿越女的幸福生活
漂亮丫环被主家赶回家，乡下父母乐开花，卖了钱的闺女还能再卖一次，这样的好事能有几回？女儿可丈夫又老又残日子怎么过啊？无良父母不怕，不怕，彩礼就不用退了，咱再找下家，王屠户还等着呐。夫君救命！你娘子要被人抢跑了！夫要不算了吧，我年纪太大。妻不大不大，想想那成熟的谷子老了的瓜。夫我腿脚不大利落呢？妻到底是哪条，我没看出来？你个没良心的，老娘累死累活，你来捡现成的便宜！娘子，其实，其实为夫也有出力的哎哟！是真的，他是说真的...
守婚
麻烦外站来的朋友注册个账号收个藏挥个手让我看到好吗？！而且抢楼活动是可以奖励币币的，上架就可以免费看文文了她第一次和时景见面是在相握手向对方馈赠了你好之后，他拿着手提，她拿着手机，各自为政。她第二次和时景见面是在民政局，她们花了一个小时的时候将对方成为配偶，然后花了一分钟的时间在民政局的门口互相gt她第三次和时景见面是在时代二楼的女装店，她用了一分钟的时间去记起他是她的丈夫，而他用了一辈子的时间告诉她他是她的丈夫。从相亲到领证不过两次见面，时隔五天，不是因为她有多爱他，他有多爱她，仅仅是因为他需要结婚了，她也需要结婚了。新婚第二天她到了邻省出差，他去了南非公干。一个月后的时景不仅带了一身黑回来，还带了一个所谓的前女友。有人说婚姻是爱情的坟墓，那如果从开始就没有爱情，是不是就可以绝处逢生。后来她才明白，男人出不出轨，不在乎他爱不爱你，仅仅是他负不负责。这不是虐文，没有所谓的小三和乱七八糟的婆媳关系，这仅仅是一个温暖的故事。如果你愿意，请君入席。我就知道如果我不说你们就不会投票的走过路过的投下票票或者留下爪子加更条件推荐过五百打赏钻石书评超五百字皇冠打赏加更十更（三天内必还加更）...
一品孤女
佳人多智，多智近妖。佳人善摄，摄君心魄。顾少钧就被唐白这只狐狸精勾了魂。可惜人家爹娘横死，亲哥失踪，颠沛流离，恶棍逼婚没空理你啊顾小爷...
王朝之戒
一个以能量戒为核心的联邦社会，生活游戏和战斗，所有一切事物，都充满了神奇的能量戒痕迹。苏青河，一个家境贫困，天赋普通，却骨子叛逆的学生，凭借不屈的毅力成为低阶戒修。但终发现，平民想要崛起，会受到贵族的无尽打压，没有财富，没有资源，如何和那些天子骄子对抗竞争？机缘巧合下，他得到了一枚来自天外星座的智能戒指他表面是个学生，暗中却掌握着一个地下王朝，并誓要撕破这片夜空，创造出自己的天地。这个时代，终因我的传奇，而变成传奇苏青河！书友群209141623，欢迎加入。...