部,向下压的身体。 她吃痛,发出惨叫,想起身。 我按住她肩膀,不让她起来,对她说道,“钟姐,坚持一下,撑过这段痛苦期,你的身体就彻底打开了。” 钟玲咬牙坚持。 大约过了十分钟,我扶她站起来,“钟姐,你走两步感受下。” 钟玲抬脚走路,“咦,我怎么感觉身体轻飘飘的,步子都变大了。” 我笑着解释,“因为你腿部的经脉被彻底打开,所以身体变得和以前不一样。” “哇,好神奇。”钟玲叹道。 我笑笑,“这就是运动的魅力,这就是健身的好处。” 钟玲向我竖起大拇指,“通过这件事,我认为小石你肯定是个好教练,我决定跟你学习健身了,请你收下我这个徒弟可好?” 我反问她,“你现在...
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