并警惕家庭pUA的行为:了解 pUA和家庭 pUA的常见行为是防范的第一步,这些行为可能包括贬低、责备、情感勒索、威胁和欺骗等手段。如果发现家庭成员经常使用这些策略来控制或操纵自己,那么很可能正处于一种不健康的家庭关系中。 -建立清晰的界限:界限是健康关系的基础。明确个人需求、期望和底线,并告诉家人自己的界限在哪里。如果觉得某件事让自己不舒服,不要害怕表达出来,并坚持自己的立场。 -培养自我价值感:pUA常常利用受害者的自我怀疑和自我价值感不足来进行操纵。提高自我价值感可以帮助自己抵御家庭 pUA的影响,让自己更加自信地表达自己的需求和意愿。 -寻求外部支持:如果觉得无法摆脱家庭 pUA的影响,寻求专业帮助是一个明智的选择。心理医生、咨询师或家庭治疗...
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被饕餮的雷劫莫名其妙劈到了女尊社会的花朵,波澜不兴地接受了这里的一切。 只是,平淡的生活里,多了一个妖孽鬼物,再是一个漂亮的神秘男人。 从此,生活就变得热闹了起来。 后娘不是个好东西,她就托儿带口跑去怨鬼道安家,号令千百鬼物帮她种田。 想着法子改善夫郎和儿子的伙食,没事就跟那红衣鬼斗斗嘴,再逗逗喜欢炸毛的凶兽,日子也算不错。 她日子过得有滋有味儿,但是那些人鬼妖仙也全部跑来了这鸟都不拉屎的破地方,跟挖宝似的在她的地盘到处捣鼓 事情还不止那么一点点 这不是女尊世界么?花朵摸着自己跟长了一大瘤子似的肚子,眼神怪异又惊悚。 谁知道呢。某人笑得无辜。 补充男主属于深藏不露那一类型。 喜欢作者就收藏她的专栏吧。 暂定5月12日v,有倒v,望亲们多多支持哦。下一步要填的坑...
钱如雨落,校花如云,我的钱是我的,你的钱也是我的,不服?小爷用钱砸死你。欢迎加入读者群423424318,龙套角色报名中...
邀月是司命星君手底下帮助神仙渡劫的小仙一枚,本着打人打脸,骂人揭短,不让他们痛,就无法让他们大彻大悟的原则,几乎把天庭的神仙都得罪了。这是一个忍不住作死的女仙的故事。...
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美女?你们都别缠着我,我这里太多了忙不过来。钱?我喜欢!可是也太多了。权利!这才是我的最爱,可是我的权利已经大到我自己都害怕了!你们叫我江哥?那是我以前的...